“天才”想要讓別人認可自己的能力，也需要透過自身的努力。很多家長在培養學生的時候，喜歡用學霸的學習歷程，來激勵學生更努力地學習。

每年的高考後，都會有很多的高考狀元橫空出世，家長們在認可學生的實力時，也會很想了解他們的學習經歷或者方法，

想讓自家學生也能成為“狀元”，獲得他人的認可。

往往這種學習經並不適用於所有學生，家長準備的“心靈雞湯”，也起不到什麼作用，“心靈雞湯”中廣為流傳的就是，

凌晨四點的哈佛和半夜的清華圖書館，但這種雞湯是真的嗎？真的對學生有用嗎？

清華半夜的圖書館，凌晨四點的哈佛，類似的“毒雞湯”你聽過嗎

在“內卷”一詞還沒有出來以前，很多在網上流行的言論是，

“天才是

1%的靈感加上99%的汗水

”

，這句話也陪伴了很多人的學生時代，激勵學生努力學習，甚至有的人貼出了凌晨四點的哈佛大學，和半夜清華圖書館的照片，

表示連世界頂尖學府的學生都在努力，你有什麼資格不努力？

但沒有人注意到，天才是1%的靈感加上99%的汗水，這句話的下一句是

“那一份靈感往往最重要，甚至比99%的汗水還要重要”

，頂尖學府相關的“心靈雞湯”，也早就出現了破綻。

清華大學圖書館的管理規定中顯示，

圖書館的開館時間是每天的早上八點到晚上十點

，也就是說，半夜的清華圖書館早已閉館，也不會有學生在圖書館學習到半夜的景象，圖書館中人滿為患也基本在期末考試前才能出現。

凌晨四點的哈佛也被很多人質疑，

如果學生每天都學習到凌晨四點，回到寢室收拾完就需要五點左右，學生第二天要睡到幾點才能休息好呢？

哈佛是全球的頂尖學府，學生學習到深夜很正常，但是到凌晨四點的話，是不是就有誇大的成分，睡眠時間不足，也不能保證學生在第二天的學狀態和效率。

從實際情況來看，類似的“心靈雞湯”雖然流傳了很長時間，

應該有一定的虛假成分

，學生在“喝雞湯”時，也要有分辨能力，

如果全部信以為真的話，對學生的發展也沒有幫助，反而可能受到傷害。

保證健康的狀態下學習，才更適合學生的發展

經常喝一些“毒雞湯”的學生，可能會對學習產生誤區，極端地認為只要熬夜學習、刻苦學習，就能獲得成功。

認真學習並沒有錯，但學生經常熬夜的話，可能不僅學習沒有幫助，還會影響學生的健康。

努力學習是提高學習成績的必經之路，學生也要能把握合適的度，過度努力學習所到來的影響，沒準和學生所預想的正好相反，

成功的前提是努力，但也不僅是因為努力。

天賦和努力一樣重要，學生在接受雞湯時，

要依據自身的實際情況作出判斷

，很多學生在學習時，看上去已經全力以赴，實際上並沒有什麼成果，原因還是學習的效率不高，

與學習的時長相比，其實效率更重要。

每個人都有適合自己的學習方法，借鑑別人的方法可能會有一定作用，

但找到適合自己的方法，才能從根本上提高學習效率，離成功更近。

現在影響學生身體健康狀態的不僅有“心靈雞湯”，隨著科技的發展，手機的功能也越來越多，學生也真正做到了“秀才不出門，便知天下事”，

但正是因為手機等智慧裝置的發展，也導致了學生不愛出門，不想早睡。

不說大學生，就連小學生也被影響，長期窩在家裡，身體得不到鍛鍊，再加上熬夜也會危害學生的健康，家長在教導學生時，

除了慎用“毒雞湯”，也要減少學生對手機等電子產品的依賴。

結語：

努力是成功的前提，但家長也要明白，這種“心靈雞湯”對學生的作用有限，也有誇大的成分，

可以學習其中的積極部分，

枯燥的學習過程中，也需要一些正能量的因素，推動學生的進步。

學習是通往成功的途徑，但絕不是唯一途徑，

條條大路通羅馬，如果有不擅長學習的學生，家長也要善於發展其他閃光點，

因材施教才是教導學生的最佳方案。#知識紅人季#

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