我們的國家很大，人們習慣叫呼秦嶺，淮河，北為北，南為南，這兩個地方的風俗習慣、地形、飲食習慣都有很大的區別。

我來自北邊，在上大學的時候，我和一個室友住在一起，後來我們就認識了，後來我們一起去了，結果一看，兩個人的坐月子有很大的不同。

首先，我們要說的是，在產後，很多媽媽都會吃雞蛋、小米粥、紅棗、紅糖水等等，喝多了會反胃。

至於滋補湯，北方的婆娘們常常熬魚湯、雞湯，一碗魚湯就是三日，一直熬到今天，我也沒什麼食慾。還有就是吃東西，老人家偶爾也會煮點麵條，畢竟在北方，大部分的地區都是吃麵條的。

我在廣東的室友在生孩子的過程中，都會喝雞湯和雞肉，雞湯可以滋補身子，而且豬蹄的湯也很有營養，燉出來的豬蹄可以讓孕婦補充鈣質。除了雞湯和豬蹄之外，還有一些南方人喜歡吃的魚羹，比如鯉魚羹，對於催奶有很大的作用。

小米粥在北方很好，味道也很好，味道也很好，而且有紅棗可以補充氣血和鐵質，不過孕婦不能經常吃，需要更換一些別的食物。

南方的湯多，營養也好，但是要注意營養均衡，否則會影響到產婦的身體。

而在北方，由於南北溫度差異很大，坐月子的習俗也是不同的。

北方的孕婦在分娩之後，往往要好幾日後起床，而在南方則要提前起床，而且往往在次日起床，有利於產後的康復。

在北方，因為寒冷，所以孕婦在分娩的過程中都會盡量的保暖，特別是在冬季，大部分的時間都是呆在家裡，不能洗漱，也不能沐浴，實在是太痛苦了。

而且在南方氣候宜人，在坐月子的時候洗髮是一種習俗，我室友在坐月子的時候都會用生薑來泡頭髮。

從醫學的觀點來說，在坐月子的時候一定要注意個人的清潔，保持室內的溫度和水溫。而長期不洗的話，很有可能會引起傷口的細菌感染，因此南北兩種情況都是一樣的。

相比之下，南方的媽媽們就比較開心了，她們不需要忍受父母的責罵和抱怨，也可以在坐月子裡享受到更加舒適的生活。

在北方，坐月子也不是沒有好處，特別是在冬季，在北方，家裡都會開著暖氣，讓家裡的空氣很舒適，就算在家裡呆的時間長了，味道也不會太好，不過可以換個地方。

而在南方，則比較淒涼，因為沒有供暖，所以很多人都會說，在南方，就是因為他們的正義，所以，他們才會用空調，而不是用來取暖。

總體來說，南北地區在分娩的時候有很大區別，但是在舒適程度上，南方要好一些，但這一切都和歷史、氣候、習慣有關。但現在，隨著人們對“科學分娩”的關注越來越多，越來越多的東西重疊了。