人的一生，總感覺自己有做不完的事情，各種各樣的事情宛若千斤般的石頭，壓著自己喘不過氣來。
日程總也做不完？
健康拉響了警報？
計劃表總是被打亂？
總是在拖延，逃避做一些事情？
孩子的成長，你的缺席成了常態？
這裡的一樁樁，在生活的表現也是尤為的現實，而且還總感覺自己是越忙越窮，越窮越忙，這到底是怎麼一回事呢？
01 忙的背後，是現實
現代社會，富人越來越富，窮人越來越窮，財富出現了兩極分化。
這彷彿就是運用了“二八法則”的精髓，20%的人掌握了80%的人的財富。運用到各行各業都是一樣的道理。每個領域的頂尖的20%的人，掌握了整個行業80%的利益。
為什麼會越來越忙呢？因為現實，現實告訴我們很多，為了生計，為了孩子，為了未來，我們總是在忙碌處理一件又一件的事情，但到頭來卻發現，自己的這點回報，實在有些可憐。
02為什麼我們會越來越忙？
人喜歡想做簡單快樂的事情，在整理資料和拜訪客戶的選擇中，大部分人選擇了整理資料的工作，因為這個簡單、輕鬆，能夠讓自己很愉悅。
但其實，人應該先做最重要的事情。
每天困擾我們的事情有很多，生活的、工作的、家庭的、自個的，都在影響自己的判斷和選擇。
我有個校友，曾經是一個
高材生
，要相貌有相貌，要學歷有學歷，但最後卻過得一塌糊塗，甚至還做起了啃老族。
很大一部分原因就是他想要的太多了，他是學工程的，同時又很喜歡寫作、畫畫。要說是上大學時，倒也沒什麼，可是他在大學畢業後，在工程方面做了幾個月，覺得不行，於是跳槽，去專職寫作，受挫後，又去研究畫畫，就這麼一來二去，什麼都只是得到了些皮毛，沒有細緻的研究，最後一事無成。
上天給每個人的時間都是一樣的，重點是你是怎麼用你的時間的，是集中注意力在關鍵的事情上，還是這也想做，那也想做，最後什麼都沒有做好。
03 忙者不會，會者不忙
馮夢龍曾說過：“忙者不會，會者不忙。”
意思是說遇事忙亂無措的人不會做事，會做事的人不會忙亂無措。那怎麼讓自己提高效率，做一個會做事的人呢？
①固定的時間做固定的事情
研究發現，能夠在固定的時間做固定事情的人，成就都會比一般人高很多。
在觀察練習小提琴的學生作息後，發現最傑出的學生每週比其他的學生，大約多睡了5個小時，但成就卻遠超過其他人。原來最傑出的學生選擇在早晨起床後就開始練習一段時間，而且這個時間段是不受其他任何事情的干擾的。
我還遇到過一個50多歲的阿姨，她每天早上起來直播打卡，穿著也很得體。後來有次活動，要求拍攝影片，就只要這個阿姨表現得最自然，因為她固定時間的直播，讓她對於鏡頭不再恐慌和畏懼，獲得大家的滿屏讚揚。
可見，固定的時間做固定的事情，不僅能夠提升自己的能力，還能在其他地方帶給自己意想不到的收穫。
就像有句話說的那樣，你所經歷的一切苦難，最終都將以另一種方式回報到你的身上。
②專注的力量
當比爾·蓋茨第一次見到沃倫·巴菲特時，蓋茨的母親讓他們分享自己取得成功的最重要因素。蓋茨和巴菲特都給出了同樣的答案：”專注“。
可見，專注的重要作用。美國棒球手泰德威廉姆斯每次打球只打位於“甜蜜區”，
艾米莉·勃朗特一生只寫了一本書——《呼嘯山莊》便聞名遐邇。
社會上也出現的服務於這一需求的空間：獨立的自習室，這是一個類比學校圖書館的佈局，每個位置單獨隔開，能夠讓在那的人，沉下心來做事情。
想要專注，記得注意這幾點：
避免干擾，擺脫手機、電腦等電子裝置對自己的影響；
制定相關的獎懲，激勵自己專注
地
做好一件事情；
適用番茄工作法，休息工作兩不誤，提高專注力；
找尋志同道合的朋友，互相監督，促進彼此的進步。
③先做重要的事情
先做重要的事情，也就是要掌握一套高效的方法。
比如“如何把大象放進冰箱裡去？”首先，我們需要把冰箱門開啟，然後把大象放進去，最後再關上冰箱門。
原理是相同的，先做重要的事情也需要掌握一定的步驟：
第一步：記錄。
凡是自己想做的、要做的事情都可以記錄下來，比如帶父母出去旅行，出版一本書等都是可以的。正在忙工作時，同事來找你問問題，你可以想問同事這個問題緊不緊急，如果不是緊急，你可以順手記錄下來，等自己完成了手頭上的事情，再去幫忙解答。
第二步：排程，也就是排序，可以按照下面的順序排列：
不重要的事刪去
待定事情，暫時擱置
緊急事件
第三步：執行：日曆+清單
日曆是必須到點就做的，是承諾，這個的數量儘量精簡，這樣不會自己一看日曆時，就感覺特別的頭大。
清單是彈性的，跟時間不密切相關，可以按照生活，工作，自我等角度進行列舉，然後抽自己坐車、閒暇的時間來處理這上面的事情。
查理·德裴爾曾說過：“工作，越做越會工作。越是忙碌，就越會有閒暇。”
最後希望每個人都能高效率、慢生活，成為自己人生的贏家。
話題：對於提高效率，慢生活，你有什麼好的建議嗎？歡迎留言區一起討論~
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文/欣兒，一個喜歡情感故事的南方姑娘
圖/網路，侵權必刪