原生家庭是指人從小成長的家庭，也就是有父母照顧的家。

原生家庭塑造人的個性，影響人格成長，培養管理情緒的能力，為個人成長後人際互動的模式定型。人在原生家庭裡形成的情感習慣和思維模式叫作“原生情結”

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原生家庭的好壞，是會直接影響到個體，只是影響大小差異。原生是人生中很重要的生活環境。也為個體的成長與發展奠定了重要的基石，個體在心理上的衝突通常來自於其出生後的原生家庭，並持續在之後組建婚姻關係中不斷表現出來。

三字經中有一段話，叫作“性相近，習相遠”。說的是人具有的純真本性，互相之間是接近的，而後天習染積久養成的習性。

家庭狀況對在家庭中的每一個個體都有著極大影響，隨著現代社會的多元化趨勢，家庭所要面對的問題也日益增加和多元化。在現實生活中，大多數人都在不知不覺中複製著原生家庭中長輩們的思維方式和行為模式，代際影響與傳承每一個原生家庭其家庭文化、關係模式，行為規範等諸多方面都有差異，而新生家庭的組合，往往會帶有各自原生家庭的影子。一部分夫妻雙方，意識原生家庭潛移默化的影響，有意識地去剝離、修正，為新生彼此幸福主動探索，經營，構建一個幸福、美好、和諧長久的夫妻關係。

不同的原生家庭，在家庭文化、關係模式、家庭規則方面自然不同，兩個來自完全不同的原生家庭的人，帶著各自家庭的影子組成新的家庭，如果沒有意識到這種差異，也處理不好這種差異的話，上演的不是兩敗俱傷，也是心力交瘁的生活劇。在原生家庭和新生家庭共同生活的過程中更為突顯，這也就是所謂的婆媳關係問題，往往婆媳關係不和諧，大多數都是因為受原生家庭影響，男方不作為導致矛盾放大化。

我們在原生家庭得不到家庭的滿足，就會只顧索求，沒有能力為擇偶付出。這看法雖然有點悲觀，但是我們如果勇於面對自己原生家庭的問題，就有新的動力重新去愛。

家庭不僅塑造了個體的形象及性格，也帶來了風格迥異的生活方式，從理論上來講，個體是無法從原生家庭中徹底剝離出來，不過，面對原生家庭問題的原則是去之糟糠，取之精華。在夫妻關係中，雙方要學會分析自己在家庭婚姻關係的角色和地位，從加強溝通交流、共同去構建相應括弧模式，控制情緒等，努力就雙方和諧相處出發點。用科學合理的方法解決婚姻關係出現的各種問題，促進婚姻關係的改善，構建幸福恩愛的家庭。

故所以，原生家庭的影響並不是不可逆轉，需要的是夫妻雙方從其擺正心態，用心維護經營家庭，將影響最小化，而不是受其影響卻不可拔。