一個人有效的精力在一天當中最多隻有五小時。如果身體和大腦時刻的保持興奮狀態，是極其危險的。每個人都有疲勞期，如果這件事情能夠給自己帶來利益，或者已經在執行中，所有的疲勞都會有它堅持下去的理由，而還沒有付出行動的這種疲勞，僅僅只有三分鐘的熱度，因為沒有任何損失或者沒有任何利益，熱情是易消退的。

在我上中學的時候，大多同學都愛跑進網咖打遊戲，打起遊戲整個人的精神狀態就像是上陣殺敵。最為突出的是班裡的小新，對遊戲如痴如醉。在沒有接觸遊戲之前，成績雖說不是名列前茅，但至少說的去。接觸遊戲之後，經常曠課，有時候晚上連宿舍都不回，整夜的泡在網咖。父母出門在外務工，家裡爺爺奶奶看管，說教都不聽，還是那麼我行我素，遊戲照打不誤。在一個夏天，他進了網咖，打了三天三夜的遊戲，吃喝拉撒住都在裡面，從未出過網咖的門。第四天的早晨，他面如青色，嘴角微吐白沫，在電腦桌前趴著一動不動，就這樣，他在那個夏天永遠的離開了。知道這件事的人從此，在時間管理上面節制了很多。小新連續幾天高度的遊戲狀態當中，一定是極其興奮的，無奈身體受不了。

現在微信裡很多從事微商，好像每天都過得有滋有味豐富多彩。煩惱與憂愁從未籠罩過他們。我們生而為人。怎麼會沒有煩惱呢？每個人的想法意見都不盡相同，而生活中的柴米油鹽都需要費錢費力。自己煮省錢，可誰來煮呢？淘米煮飯，洗菜炒菜，飯後的拖地洗碗等這些都是要付出人力的呀。應該沒有一個人長期喜歡圍著這些。出去吃費錢，可這個錢誰來出呢？錢都不是大風颳來的，所以基本都是AA制。心中即便有想法，也要努力的營造出，做著輕鬆自在的工作，有錢有閒還好玩，不然誰會跟著她們一起幹。愛分享，是熱愛生活，在空餘的時間發揮出最大的價值。可現實他們肯定也是常常有焦慮也有煩惱的時候。

我們都在努力地保持著美好的一面展現給外界，大部分可能會看到這個人的開心的那面，而悄悄把自己的傷心隱藏起來。挺好的，這種人至少不會消極的帶動另外的人。

所謂水滿則溢， 月圓則缺，物極必反，盛極必衰。生活的節章自有規律，在不同情緒中享受不同的感受，對何事，何物不必期望過高，但也不必失望，適可而止，量力而行。