緊張備考

無論現在你的心情是晴是雨，臉上掛著太陽還是烏雲，請你相信只要我們內心渴望快樂，就一定能得到快樂。

有時候我們的心靈被生活中的瑣事所困擾，整天心煩意亂、焦慮不安，快樂和安寧的日子似乎離我們異常遙遠。可是記憶裡分明還回蕩著往昔愉快的笑聲。

傷心難過者如我，沒有美貌，沒有好身材，沒有很甜的嘴巴，可謂三無女人。更惱火的是，我沒工作，沒社交，沒錢途，真是要命的三無人生。憤世嫉俗過，怨天尤人過，妄自菲薄過，焦頭爛額過，最終生活還是生活，它是鐵石心腸的，我的處境一點沒有改善，反而每天一副欠扁的表情。是的，我什麼都沒得到，連好心情也賠進去了。

甚至自己都忘記了，初二那年的我是最自由最快樂的。每天放學後我都會去山野間散步，廣博的大自然可以撫平自己年輕躁動的心。雖然一件漂亮的衣服也能讓我欣喜若狂，但是兩者絕對是無法比較的。其實快樂真的不需要太多理由，它樸素而簡單，是要用心去感悟的。而我的心呢？

緩解壓力

，今天總算計劃了一下，上午做十道選擇題，背五道客觀題；下午去山上散步放鬆自己。只要每天保持快樂的心情，完成既定的任務，就不再苛刻地對待自己。對自己要求太高而不知道放鬆很容易逼出病來的。山路彎彎，曲曲折折，道路兩邊的樹木鬱鬱蔥蔥，是我喜歡的綠呀。覺得可惜，像我這種迷戀綠色的人卻長時間宅在家裡，不值得啊。開啟Mp3聽聽歌曲，

哼著小曲兒上山去，

這樣的閒情逸致真難得。到了山上寺廟擴建中，繞進去參觀了庭院和佛塔，木門上掛的警示語挺有哲理的（有點忘了）。庭院裡飄散著花香，草木綠意盎然，靠牆的地上長了一層苔蘚。來到佛塔前，怔怔地近看佛的樣子，讓人自然而然生出一種敬重和肅穆。即便世間無數人信奉他，可他依舊保持身前傾微頷首的姿勢。連佛都那麼謙卑，我們人更應該懂得才是啊。佛在這駐立了多少年，他聽了多少人的苦和樂、悲與歡？我不知道自己信不信他，不過有一個信仰總是好的。

下山的時候下起了雨，可並不影響我的快樂心情。我一定要控制自己的悲觀情緒，儘量以後少聽消極沉悶的歌曲。今天終於將心開啟，臉上也出現了少見的笑容。希望試著和自己做朋友，讓快樂持續下去。努力但別緊繃，否則弦會斷的，有韌性的性格才讓人充滿力量。