《

女性的覺醒

》

是一本

寫

給

所有

女性的書

，

更是一本喚醒女性覺醒意識的書。

作者

幫助

我們分析

自己和

所處的環境

，

幫助我們瞭解自己

的原生家庭

和

所扮演的多重角色

，

還

幫

我們

分析人生中每個階段會遇到的困境

，

作者將點亮女性心中的覺醒火花，為

所有被生活所困住腳步的女性證

照亮

重建自我

之

路。

這本書第

一

章的標題叫

《

女性覺醒的那一刻

》，

不得不說，這是讓所有女性讀者為之振奮的一個標題

，

彷彿透過這樣的標題我們就可以看見不一樣的人生

。

八

個

小

段落中的第一句都是

“

女人的一生中總會有這樣的時刻

”，

這樣的寫作方式讓我在閱讀每一段都會引起精神上的共鳴

，

又或者說也許只有女人才更懂

得

女人

，

在這看似押韻的排比句中

，

作者道出了所有女性的心聲

，

那就是我們渴望啟動我們內心的力量，然後去擁抱最強大的自主。

要想覺醒和進步就意味著要深入地瞭解自己

，

也意味著要接納自己不想面對的那一部分

，

或者說是

去面對

讓我們痛苦的那一部分。當我們看到自己

的

困境，看到自己的痛苦、

不夠理性

、

情緒化的

時候，

我們也才真正聽到自己內心的吶喊。

作者的來訪者帕姆的生活

經歷

真的很具有代表性

，

她的

生活狀態

可以

用

善良周到

來表，

送年邁的母親看醫生，為患病的妹妹安排家庭護理

，

給丈夫的專案

提供幫助，為

女兒搬傢俱，為兒子輔導作業

，

她

的生活是充實

而忙碌

的

，

她

為家庭中的每一個成員都提供了非常必要的幫助

，

可以說她

是一個好女兒

、

好妻子

、

好母親

，

但獨獨對自己不夠好。之所以說

她

的經歷非常具有代表性，是因為有無數的女性

在

過著類似的生活，

她們透過奉獻來獲得愛

，

來確認自己的價值

，

卻發現在這個過程中漸漸迷失了自己

。

或許我們都需要被認可

、

被接納

，

但卻不應為此而失去自己。我們要學會去感受自己真實的感受

，

學會真正地去愛自己

，

做出積極的轉變。

因為

我們對

自己的愛

比別人對我們的愛更有價值

。

我們的自我認同比別人的認同更重要

，

而這才是

“

愛自己

”

的真正意義。

當我們真正認清自己的時候，往往是最讓我們痛苦的時候

，

那些束縛我們的思維，那些令我們

停滯不前

的困擾。那些讓我們恐懼和痛苦的情緒

，

在這一刻都

清晰地顯現

在我們面前。

而

當我們失去了對自己的保護，我們才看清真實的自我，

需要

我們做出正確選擇。

我們要

學會關注自己的內心，學會了解自己的感受。

我要

對自己真正的力量和目標有全新的理解

，

去

獲得自愛和自尊的力量。

女性的覺醒

檢視