不糾纏，是放過對方也是放過自己

閨密寧寧最近跟我傾訴一件事。她朋友的老公出軌了，在朋友和另一個女人之間遊走糾纏，朋友內心痛苦，卻又做不了決斷。

寧寧問朋友是不是還對這段關係抱有什麼幻想和期待。朋友坦言說自己活得太強硬，不會溫言軟語，這種丁是丁卯是卯的姿態讓朋友覺得很吃虧。朋友自知這種太過強勢的性格不適合戀愛，但偏偏又做不到決絕，即使當下生氣，狠心也不過是片刻，待對方回頭央求一番，朋友便再次心軟了。

朋友痛苦糾結的樣子令寧寧很感慨，說：“倘若換作我，如果一個男人不愛我了，我必然不會對他再有半分留戀。”

寧寧的話令我想起一句不算稱讚的稱讚：你的忘性可真大，能像沒有受過傷的人那樣生活。當然，寧寧並不知道，她與那位朋友的不同之處在於，在她的自我意識中，並沒有多少別人的位置。

寧寧日常要學插花、養多肉盆栽、做烘焙、畫畫、讀書、寫文章，種種愛好佔據了她很多時間，用她的話來說——做這些事情才是她的主業。

女人首先是自己，其次才是別的身份，比如妻子或母親。

簡而言之，她不是一個真正意義上“合格”的妻子和母親，因為當別人的妻子和母親只是她生活的一部分，而不是全部重心。她內心深知，社會標準裡真正意義上的“合格”，在某種程度上而言，要以犧牲自我為代價，去成全別人的人生，比如丈夫的人生、孩子的人生。

所以，寧寧當然不會像她那位朋友那樣，因為一個男人沒有把自己列為唯一待選物件，而感到痛苦萬分。在她的精神世界裡，有著比這件事更快樂的自留地。

她不需要像家庭出了問題的女人那樣去潛心學習如何取悅男性、奪回老公的權謀之術，這並不適合她。

強迫自己、壓抑自我去做出迎合別人的犧牲，對那種自我意識已經覺醒的現代女性而言，是比獨自生活的焦慮感更可怕的精神折磨。

寧寧說：“不能忘記自己是誰。”

寧寧的那位女性朋友的痛苦，其實不僅僅在於老公的遊離態度。她的痛苦還在於，這種遊離打破了他們夫妻之間已經磨合好的平靜，擾亂了他們正常的生活，影響了她對未來的構想，讓她陷入不安。

按別人教她的道理，如果她要挽回丈夫的心，就必須拿出捍衛者的姿態，使出比另一個女人更溫柔、更得體、更低眉順眼的手段來，才有可能將離間自己感情生活的第三者趕走。

當然，這還需要有她丈夫的助力。如果丈夫不能將心的天平傾向於自己，那她這些委屈自己的討好，便統統都會成為沉沒成本。

有很多像她一樣的女人，當她們放低姿態去和另一個女人爭奪一個背叛自己的男人時，會禁不住從心底生出一種“人間不值得”的感慨。

她們並非因為糾纏在事件中而痛苦，而是因為糾纏在患得患失的情緒中而痛苦。她們想要快刀斬亂麻地結束一段關係，卻因為成人世界的太多規則而畏葸不前。

其實，有太多人皆因被“大團圓”“夫妻要和睦”的意願綁架了太久，所以在生活出現變故時，寧可犧牲自己的真實感受，也要維持“和美”的表象。

事實上，在一段感情中，真正的強者，應該有一種“不害怕全心全意，但也不懼失去”的姿態。相比那些在感情中委曲求全的人來說，能堅守這種初心和底線的人，會活得比左右搖擺的人更輕鬆。

很多感情的失敗，都是因為左右搖擺，不敢確定自己相信的，不敢放棄自己該放棄的。當我們無法堅守自己的原則，反覆折磨自己和對方時，一方面加速了感情的死亡，另一方面也會令對方徹底看輕我們，因此失掉了那原本可以以退為進的可能性。

事實上，每個人面臨的情感問題不同，需要做出的選擇也不一樣。只有當自己具備足夠的自我判斷的能力時，才有把握情感的可能性。當然，每個人在情感中都要學習、成長、改變，這是維繫感情本應該去做的，而不是在另一個人背叛自己時才需要的。

我們本來就需要修煉那種置之死地而後生的勇氣——“我知道最壞的結果無非就是彼此分開，但我並不害怕獨自成長”。

真正有自我意識的人，才不會只為別人而活。那種在自己的世界中自得其樂，而不把所有的寶都押在另一個人身上的人，才能慢慢培養出明辨是非的能力，生出拒絕把感情寄生在他人身上的勇氣，從而擁有說走就走的勇氣。

這個道理，男女皆如是。

這世間的愛情，相敬如賓確實是最優雅得體的結局，但你若無情我便休，亦是留給彼此最後的體面，是每個人在一段已經死亡的情感中，應該持有的姿態。