首頁/ 情感/ 正文

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

有人說,人間就是一個劇場,我們都是劇場裡形形色色的演員,自己的人生總是充滿著多種角色,其中最重要的一個角色就是:自己。

在滾滾社會洪流中,或許我們早已把自己的內心扔到一邊,根本聽不到他的聲音。我想這本《次第花開》正是開啟我們心靈的一本療傷之書,讓我們變得隨喜,通透,不再執念,灑脫地看待自己的人生。

其實早晚有一天,你會明白:其實人生,除了生死,其餘的都只是擦傷而已!——次第花開, 希阿榮博堪布。

《次第花開》一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

我們辦健身卡,期待它讓自己變瘦

很多人辦健身卡的目的,其實都是想要讓自己瘦下來。

很少有人是為了一種健身的習慣而不帶一個期待的結果去辦健身卡。

每次我們剛辦了健身卡之後,就以為自己可以馬上瘦下來。可堅持不到一個月時間,慢慢的我們就開始給自己找各種理由不再去健身房。

或許是太累、或許是太麻煩、或者是自己真的很忙,但根本原因是自己並沒有因為辦了健身卡所以馬上就瘦下來。

雖然我們很清楚減肥並不是一蹴而就的事情,但我們依然是這麼期待著的。

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

我們發信息,期待它被回覆

不管是戀人之間、朋友交往,或者是職場交際,只要我們發了資訊之後,都會期待著它被回覆。

就像我們發朋友圈曬心情、曬動態一樣,期待被人點贊、被人評論、被人關注的心情,會讓我們不停開啟看看。

特別是在跟心儀的人發訊息聊天時,要是對方一直不回自己的訊息,會產生很多聯想:對方怎麼還不回訊息?是在忙嗎?是我哪句話說錯了嗎?是在跟其他誰聊天嗎?……

總之,

我們會特別期待著這條資訊能夠儘快得到回覆。

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

我們看一本書,期待它讓我們變得有內涵

在這個資訊越來越碎片化的時代,人們都開始越來越注重“內涵”的問題。

董卿曾經說過:

“假如我幾天不讀書,我會感覺像一個人幾天不洗澡那樣難受。”

讀書確實是一個讓人增加內涵氣質的有效途徑之一,所以當我們看一本書的時候,就會期待它能夠讓我們變得有內涵。

看書本身是一件需要有耐心的事情,可實際上我們喜歡用社交軟體,企圖透過“打卡”、“督促”等方式來讓我們持續讀書。

但每每如此之後,我們就會發現其實半天下來,書沒看幾頁,為了發個朋友圈P圖都花費了兩個多小時。

於是我們發現,

其實我們並不是真的想要自己有內涵,而是想要別人覺得自己有內涵。

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

諸如此類的情況在生活中還有很多。

當這樣的事情發生得越來越多時,我們就會慢慢明白:

為什麼會覺得不快樂?因為我們總是期待著一個結果。

我們做一件事情時,內心都會有一個預設的期待,比如發訊息會預設被回覆、辦健身卡會預設自己變瘦、看書會預設自己更有內涵。

這些預設的期待如果實現了,我們會長舒一口氣,甚至會因此而欣喜若狂。

可如果這些預設的期待沒實現,我們就會自怨自艾。

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

之所以人會隨著年齡的增長而越來越不快樂,就是因為我們懂的東西太多,越來越喜歡追求有結果的人或事。

這個世界上並不是所有事情都一定會有結果的,但我們又希望可以每件事都能夠按照自己預設的期待產生結果。

最後不斷起起落落,讓自己越來越感覺不到快樂。

都說保持純真,就可以快樂。

其實快樂的根本,就是放下所有的期待,把耐心留住,驚喜會慢慢醞釀而出。

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

人生就猶如一場修行,修身也修心,所以,當你還有什麼疑惑的時候,不妨去讀一讀《次第花開》,或許會在其中找到想要的答案,從而解開心結,然後重新開始好好生活。

而且,《次第花開》這本書裡所講的道理不止於此,這本書是由希阿榮博堪布耗費多年時間所寫,旨在幫助人們如何擺脫痛苦的情緒,儘早從痛苦的情緒中走出來,只要你有所迷茫,都能從這本書中找到想要的答案!

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

這本書並非單純地安撫內心,給每個人灌一碗心靈雞湯喝下,而是從生活的實質出發,貼近人們生活的方式解決人痛苦與煩惱的根本問題。

在書中,他用一種更貼近我們生活的方式來為大家講解佛,書裡的文字睿智柔和,故事樸實生動,處處散發著慈悲和智慧的光芒。

世事無常,讓更多人活得不那麼痛苦,正是希阿榮博堪布創作《次第花開》這本書的目的所在。他在沿著上師的足跡,在修行的路上,讓更多的人明白人生的意義與生存的價值!

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

人生所有的路都是一個循序漸進的過程,無論是生、行、愛,老、病、死等等,皆是次第而行,唯有次第花開,才能讓人生變得明朗!

如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂,本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友,在迷茫脆弱的時候,給我們以鼓勵和啟發,透過藏人精神保持愉悅的秘密,得到快樂生活的啟發,用內在的智慧面對生命的起伏。

一個人為什麼不快樂?這3個生活小細節,給了我們答案

AXM 次第花開 透過佛法看世界 愛是慈悲人生三修

¥

99

精選

購買

相關文章

頂部