夏季，別錯過這4道解暑飲品，簡單好做，比奶茶好喝，還不長胖。

天氣越來越熱，真的很需要冰涼又解暑的飲品來降降溫呀。所以今天小編想和大家分享4款自己做的高顏值飲品，儀式感滿滿，還是當下最流行的漸變系列的飲料哦，關鍵是好喝的同時還不會長肉肉哦。比奶茶好喝百倍，比喝可樂健康，這下孩子想喝了，自己在家就能做哦，趕緊一起來學習做法吧！

【抹茶星冰樂】

【食材】：西瓜一塊、抹茶粉20克、熱水100克、冰塊適量、乳酸菌飲料一瓶。

【步驟】：

1、首先準備好所有的食材：抹茶粉用的是無糖的，乳酸菌飲料可以用牛奶來代替。

2、接下來，將抹茶粉放到小碗裡，再用熱水沖泡，攪拌均勻至無顆粒後放置涼透。

3、然後，把西瓜瓤搗碎放到杯底，再加入冰塊，倒入一瓶乳酸菌飲料（或者牛奶）。

4、最後，將放置涼透的抹茶液體倒入杯中，抹茶星冰樂就完成啦。

【夢幻漸變飲料】

【食材】：黑枸杞3個、乳酸菌飲料1瓶、冰塊適量、蜂蜜或者果醬1小勺、溫水適量。

【步驟】：

1、首先準備好所有的食材：黑枸杞要用溫水沖泡，切勿用溫度過高的水哈。

2、然後，我們在杯底放入冰塊，再加入一小勺的蜂蜜或者果醬，大家隨意就好。

3、接著，再向杯中倒入一瓶乳酸菌飲料，沒有的話可以用牛奶代替。

4、最後，再倒入黑枸杞水，很神奇的發現它已經由原先的藍色變為紫色，很夢幻的一款飲料哦。

【荔枝氣泡水】

【食材】：荔枝5個、檸檬片3片、薄荷葉適量、冰塊適量、蘇打水適量。

【步驟】：

1、首先準備好食材：檸檬事先用淡鹽水洗乾淨表皮，再用刀切成片，荔枝去皮後待用。

2、接下來，我們在杯中依次放入冰塊、荔枝、檸檬片和薄荷葉。

3、最後，再向杯中倒入蘇打水就可以了，非常的簡單哦。

【三色漸變飲料】

【食材】：黑枸杞3個、蜂蜜1小勺、冰塊適量、檸檬半個、芒果泥適量、溫水適量。

【步驟】：

1、首先準備好所有的食材：黑枸杞用溫水沖泡，再放置涼透，檸檬我們等下會用到檸檬汁，大概是半個。

2、接下來，將芒果泥放到杯底，再加入適量的冰塊。

3、然後，向杯中倒入一半的黑枸杞水，此時可以看到已經形成粉色液體了。

4、緊接著，我們把檸檬切開，向杯中擠入檸檬汁。

5、最後，再向杯中倒入剩餘的黑枸杞水就可以啦，一款三色漸變的飲料就完成啦，是不是超級簡單，趕緊試試看吧。

天熱，別再給孩子買飲料了，自己做特簡單，比喝可樂健康，還解暑。

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