不少人在體檢的時候，心電圖上都會顯示“心律不齊”的結果報告，這個結果讓很多人感到恐慌，這個“心律不齊”是心臟病嗎？嚴不嚴重？需要治療嗎？

在說心律失常前，我們先說說心律，心率是指心臟一分鐘跳動的次數，一般我們心臟一分鐘跳動60-100，如果大於100次叫心動過速，如果小於60次叫心動過緩。如果竇性心律前提下，跳動太快太慢，叫竇性心動過速或竇性心動過緩，也是心律失常。

簡單說竇性心律是正常的，不是竇性心律就不正常！

心律是指心臟跳動的節律，我們正常心臟是從心臟的竇房結這個位置發出的衝動，所以正常心律叫竇性心律。凡是由其他部位發出衝動引起的心臟跳動不叫竇性心律，不是竇性心律的心跳都叫心律失常。

“竇性心律不齊”分為呼吸性和非呼吸性，呼吸性一般是呼氣時減慢，吸氣時加快，而屏氣時轉為規律。這種竇性心律不齊主要發生在幼兒以及青少年身上，中年人罕見。

非呼吸性竇性心律不齊則與呼吸無關，一般與心室收縮排血有關，這種心律不齊需要對原發病進行對症治療，而這種竇性心律不齊常見於患有心臟疾患的老年人。

幼兒以及青少年發生“竇性心律不齊”多為呼吸性，幼兒由於不能進行準確表達，常缺乏主述；而個別年長兒及青少年或有描述胸悶、心慌、心悸、不適等症狀。

因“呼吸性竇性心律不齊”為正常生理現象，因此不具有臨床意義。

所以，不能看到一份心電圖說竇性心律不齊，就說是心臟病；也不能看一份心電圖心律齊，就說沒事。

那測出竇性心律不齊，我們可以做些什麼？

1。早睡早起

早睡早起順應自然，這時候人體機能也能得以發揮最大作用。

2。飲食均衡

均衡的飲食習慣可以保證消化道功能正常執行，且飲食也是釋放壓力、消除不良情緒的方式之一。

3。適當鍛鍊，增強體質

適度的鍛鍊身體可以增強體質，增加肺活量，並且可以釋放壓力、消除不良情緒。經常鍛鍊身體的人，心態和身體狀態都會更健康一些。

所以體檢的時候，心電圖上顯示“心律不齊”的結果報告不一定就是心臟病，心臟病是有很多種型別的，心電圖並不能確診心臟病，它只是幫助醫生診斷病情的一個重要工具，想要確診必須先從心臟病既往病史，高危因素，患者症狀做出初步判斷，再根據醫生的判斷選擇心電圖或彩超等相關檢查，才能確診。