一、多要求自己，你會更加獨立，少要求別人，你會減少失望。寧願花時間去修煉不完美的自己，也不要浪費時間去期待完美的別人。晚安！

二、有兩種事應該儘量少幹，一是用自己的嘴干擾別人的人生，二是靠別人的腦子思考自己的人生。

三、無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真實的自己。——楊絳

四、年輕人啊，你以為你憂傷，其實你是沒睡爽，你以為你暴躁，其實你是沒吃飽，你以為你思念，其實你是太閒。

五、不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見。人生不是用來討好別人的，而是要善待自己。

六、成人的世界裡，沒有誰比誰容易。哪一個人不是帶著面具生活，人前人後兩張臉，一張是笑容，一張是淚水，一張是輕鬆，一張是疲憊……

七、努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。晚安！

八、歲月靜好的慢生活，是有資本有底氣的自給自足，而不是好吃懶做的得過且過，自欺欺人。晚安！

九、你如果不是很優秀，遇上了都不可擁有，讓自己開始變得獨立，不再把希望寄託於外在的任何東西，不用天天驚喜和心跳，也就沒有失望和摔跤。晚安！

十、願你努力得像個戰士，快樂的像個孩子，遠離消耗你的人，因為和陽光的人在一起，他能使你越來越好，晚安。

十一、拖拖拉拉地熬夜不睡覺，根本沒一點好處。天一黑就趕快鑽進被窩，早上跟著太陽一起醒來，這樣再好不過。——村上春樹

十二、生活永遠不會因為你已經很慘，就對你手下留情。生活也從來不會因為你是女人，而對你手下留情。即便努力了生活也不一定變好，但至少不會更差！

十三、一個人越成長就越覺得很多東西不必看得太重，比如外界對你的期望，比如無關緊要的人對你喜歡與否。

十四、願你的世界永遠充滿陽光，不會有多餘的悲傷。願你在人生道路上，到達心之所向的地方，陪伴你的，是你最歡喜的模樣。晚安！

十五、越長大，越知道，做事不容易，越知道，每個人都有難處，也就越不再隨隨便便發表評論，或者瞧不起誰。這不是虛偽，而是懂得體諒，溫柔地和這個世界相處。

十六、在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最終都是自己一個人挺過去，彷彿每次都是這樣，沒有例外。

十七、心裡有你的人，總會主動找你；心裡沒有你的人，總是自動忽略你。其實，沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動就是答案。晚安！

十八、別怕，也別慫，感情就是這樣，沒有失去你不會成熟，生活也是這樣，沒有遇到點險惡，你不會長大。你想要的，老天不一定會給你，你只有努力去爭取，別辜負愛你的人，別辜負你自己。

十九、人生本來就充滿了質疑，每個人都是在質疑中長大。小時候被質疑成績，長大後被質疑本事。

二十、生命匆匆，不必委曲求全，不要給自己留下遺憾，以自己喜歡的方式生活，做自己喜歡做的事，寵愛自己，做一個獨特的自己才是最重要的。

二一、感覺有忙不完的事就對了，說明你正為前程奮鬥；感覺總不如人就對了，說明你正試圖趕超；感覺走得特別艱難就對了，說明你正走上坡路，若你正感到迷茫抑或辛苦，告訴自己，再堅持一下就成功了！