高血糖人群的平均壽命是多少？如果積極治療，與正常人差別有多大

有資料統計，截止到2018年底，我國患有高血糖的人數已經超過了2億，這已經成為了一種很常見的血液疾病，因為它發病緩慢，發病週期長，而且一旦出現，基本上沒有太大可能痊癒，能做的只能是在生活中多加註意，儘可能將血糖調控到一個正常水平。雖然高血糖在短時間內病不會給身體帶來太大的傷害，但是對於生活習慣的要求確實非常嚴格，比如很多美食都沒辦法吃。

雖然血糖高成為了一種常見疾病，而且人們已經找到了控制它的一定規律，但是它終究是一種身體疾病，所以很多人會擔心它對身體健康以及壽命產生不良的影響，而且這個該問題也經常導致高血糖人群的過度憂慮，所以今天我們就來給各位糖友一個可靠地回答。

高血糖患者的平均壽命是多少？

首先我們需要了解高血糖的致病原因，糖尿病的出現基本上都是兩大因素導致，其中一個就是遺傳，因為高血糖是一種遺傳特性非常強的疾病；還有一個因素就是平時生活中攝糖量太高，雖然我們身體需要糖分提供能量，但是一旦補充量超過了身體所需，就會導致糖分分解以後深入血液，造成血液粘稠，出現高血糖的症狀。

高血糖這種症狀已經在人類身上存在了很多年，所以醫療科技也一直在尋找緩解的辦法，所以這些年，高血糖人群的平均壽命得到了很大的改變，截止到2017年，糖尿病人的平均壽命已經達到了76歲左右，這還只是平均壽命，而且有依據的預測，到2030年，高血糖患者的壽命可以達到平均壽命可以達到80歲以上。

如果積極治療，與正常人差別有多大？

目前我國人民的平均壽命基本上在77歲左右的，所以在這裡可以讓各位糖友放心，如果積極進行治療調控血糖，那麼壽命和正常人並不會有什麼明顯的差別。

如何積極治療

首先需要少吃甜食。想要有效的控制血糖水平，最需要做的就是控制攝糖量，當然這也並不是說所有的甜味食物都不能吃，所有的鹹味食物都可以放心吃，而是需要對食物的成分進行了解，比如很多鹹餅乾為了增加口味，經常會加入一定量的糖分。所以除了甜味食物少吃，還要時刻注意食物的組成成分。