早期發現的斑塊有辦法消除。首先要注意飲食，不要吃血脂太高或者太鹹食物，要吃適當清淡的食物；其次需要鍛鍊，適度走路、跑步、游泳等，有助於恢復血管彈性，減少斑塊。而斑塊相對比較嚴重，可以用藥物處理，如阿司匹林或者他汀類藥物等，有助於消除斑塊或者抑制斑塊生長。

現在因動脈血管斑塊到診室就診的患者越來越多，原因包括兩個：一是體檢手段越來越高明，即血管超聲現在做得越來越多；二是現在已經進入老齡化社會，就診年齡越來越大，這類人群都有高血壓、高血脂，甚至糖尿病，血管病變發現機率也越來越高，造成現在就診的血管斑塊人群越來越多。

血管斑塊有哪些危害：

血管斑塊會造成血管平滑肌增多和纖維化。如果這時候血壓驟升，血管就會容易發生破裂和出血，這種出血如果發生在頭部的話就形成了腦出血。而且如果長期的病因不消除的話，會引起一系列的缺血缺氧的症狀，比如說冠心病等等影響了心臟血液供應，會出現胸悶胸痛的症狀。

血管裡有斑塊，病情嚴重與否，還應看斑塊大小及斑塊位置。如果血管內斑塊發生於頸動脈，已經造成患者發生頭暈、視物昏花、眼睛黑蒙等，考慮斑塊使血管管腔變窄，腦供血不足，這就是比較嚴重的，需要口服阿司匹林以抗血小板聚集、穩定斑塊治療，並靜脈輸營養腦神經的藥物治療。如果患者血管內斑塊沒有造成患者明顯病理表現，病情基本不算很嚴重，但是要注意清淡飲食，避免食用狗肉、豬肝、鴨蛋黃等高膽固醇、高脂肪類食物，定期複查血管彩超。

患者該如何預防血管裡的斑塊？

1

、控脂藥，控制膽固醇，一般用他汀類；

2

、抗血小板藥，一般是阿司匹林，也可以吃氯吡格雷；

3

、中醫中藥，中醫中藥有活血化瘀的藥物，比如三七、丹參。

患者不要害怕這種斑塊，因為出現斑塊是正常的，到一定年齡如

50

多歲，做彩超發現血管有斑塊一般是生理改變。