本文作者：納蘭文刀

專欄《戀愛小經驗100講》，專注分享關於戀愛方面的一些小經驗。對於沒有多少戀愛經驗的人來說，懂得一些戀愛小常識、小知識、小經驗，能幫助我們解決戀愛中遇到的一些問題。從而讓我們收穫愛情。

談戀愛的時候，和自己的另一半發生一些誤會和矛盾，其實是很正常的事。而一旦出現這樣的情況，我們要想辦法去解決。

對於很多男人來說，他們最害怕的就是出現這樣的情況。一方面他們並沒有這樣的經驗去解決這個問題。另一方面，自己也擔心處理不好就會影響到彼此之間的感情。

當然，這些擔心是正常的。但如果真的遇到了這樣的情況，我們還是要想辦法去解決。

談戀愛的時候，和女友發生了矛盾如何化解？分5個步驟。

第一步：止戈。

女人對待感情，都比較感性，她們在意的是一種感受，而不是道理。所以，首先我們需要做的是立馬停止一切沒有意義的爭吵。止戈是解決問題的第一步。

這一點很重要，不管三七二十一，先停止爭吵。也只能如此，才能制止矛盾的擴大化。

有些男人在這個時候，自己心裡也很委屈，但還是控制不住自己的情緒，會和女友繼續爭執。

可我們始終要明白一個道理，這個時候你繼續爭吵，其實解決不了任何問題。面對這個情況，我們只能選擇先停下來。

止戈，才能讓彼此冷靜下來。

說實話，我們任何人在爭吵的時候，都難以冷靜處理所遇到的問題。

停下來，歇一歇，認真思考之後就能找到問題的所在了。

是啊，很多問題都應該這樣處理。其實，這也不用別人多說。

第二步：分析對錯。

認真分析一下，看看到底是誰的錯。如果是女人的錯，不要指出來，你要勇於承認。即便不是自己的問題，先把氣氛穩定下來。

凡事都有因果，既然出現這樣的局面就說明你們之間存在著矛盾。而導致這個局面的出現，或許你們都有錯。

那既然如此，也要找到問題的關鍵。看看到底誰的錯導致了什麼樣的結果。

舉個例子，比如你的錯佔比30%，即便如此也要認真對待。而這個情況，就說明女友的錯要多一些。

可女人這個時候，怎麼可能認錯。所以，只有先讓她也冷靜下來。然後彼此都去想一想。這種情況下，她才有可能意識到自己的問題。

而透過這種冷靜，我們自己就要認真去分析對錯。把具體的原因找到。

後面等彼此都冷靜了，這個時候再去想辦法解決問題。