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酸湯金針菇肥牛烏冬麵,好吃營養又開胃,現在學會還不晚

哈嘍,大家好,我是你們的二胖談美食。今天給大家帶來的是一道在秋季非常適合品嚐的湯麵,非常的具有特色,以及開胃。

酸湯金針菇肥牛烏冬麵,好吃營養又開胃,現在學會還不晚

隨著秋季一天天的變涼,我們的胃口也在一天天的恢復,貼秋膘的說法也就是這樣由來的。炎熱的夏天過去之後,我也隨著天氣的變涼開始出門覓食了,我是一名十足的吃貨,不過我在品嚐到美食之後,也會在家自己看菜譜慢慢嘗試的自己製作。

酸菜系列的菜餚味道都非常不錯,秋季是體弱者進補的好時機,酸菜不只味道鮮美,並且營養價值極高。酸菜適量吃能促進胃功能有健胃的作用,酸菜幾乎是老少皆宜的一種食物,但是也不能多吃,因為它畢竟是一種醃製的食物,一週有個一兩次就可以了。

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接下來就給大家分享一下這道秋季美食:酸湯金針菇肥牛烏冬麵

食材:肥牛卷、金針菇、烏冬麵

輔料:小米辣泡椒、海南燈籠椒、鹽、雞精、白醋、糖、蒜、白胡椒粉

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酸湯金針菇肥牛烏冬麵的製作方法:

第一步:

燈籠椒和大蒜加在一起加鹽醃製,先鍋裡放底油,把一點泡椒和豆芽一起煸炒,加半茶匙鹽,稍微入點底味。翻炒幾下後加入一些泡椒水,差不多八成熟就可以出鍋備用了。

第二步:

鍋裡另加油,將蔥薑蒜入鍋煸炒,然後加入燈籠椒和泡椒一起煸炒,出香味後加入適量清水和鹽雞精白糖白胡椒粉一起煮開。水開後下入烏冬麵,煮的同時用筷子輕輕地把烏冬麵劃散,散開後再煮個一分鐘就可以下金針菇了,然後再加入適量的白醋調味。

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第三步:

把剛準備好的豆芽放在最後承裝酸湯肥牛的碗底部鋪好,然後等金針菇和烏冬麵成熟後撈出也均勻鋪在上面。鍋裡留著水,燒開後下入肥牛卷。最後可以準備一些泡椒,蔥花或者一些青紅辣椒或者藤椒放在表面做裝飾。

這個時候我們這道酸湯金針菇肥牛烏冬麵就已經制作完成了,這道菜裡泡椒、燈籠椒、和白醋是不可或缺的食材。其他配菜按照個人喜好增加就可以了。建議最後用濾網過濾湯汁,這樣這道菜會更好看,如果喜歡的話可以在加水的時候順便加入一塊濃湯寶,也更有風味哦。

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小貼士:

1、

泡椒事先用剪刀剪碎,比較方便入味。的燈籠椒是自己買的新鮮的,燈籠椒非常辣,所以辣度按照個人口味增加即可。

2、

由於我在國外買的肥牛卷,血水特別多,所以等鍋開後用湯勺儘量撇乾淨血末,然後把肉卷撈出放在金針菇等物上面,剩餘的湯汁可以嘗一下看是否夠味道,不夠濃厚可以再適當進行調味。最後找一個濾網,把鍋裡的湯汁過濾下澆在酸湯肥牛的上面。

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美食小課堂:

我們在挑選肥牛卷的時候要注意看肉皮有無紅點,無紅點是好肉,有紅點者是壞肉看肌肉,新鮮肉有光澤,紅色均勻,較次的肉,肉色稍暗看脂肪,新鮮肉的脂肪潔白或淡黃色,次品肉的脂肪缺乏光澤,變質肉脂肪呈綠色。金針菇的話選擇新鮮的金針菇,菇帽是根本不會裂開的,而且,菇帽基本上都是半球形的,根本就不會張開。如果你見到的這種金針菇可以購買哦!相反的,如果菇帽裂開,那麼很遺憾,那種金針菇千萬不要買了。肯定是不新鮮的。烏冬麵就在普通的商店就可以了。

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