亞洲女性的完美身材就是緊緻修長，這是每一個人都夢想的身材，但這樣的身材並不是人人都有，只有那些努力能吃苦的人才配得上。這也就是我們常說的“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，健身能夠塑身這是誰都知道的事情，能堅持的卻沒有幾個。

來自韓國的樸茶賢是一名健身模特，她的身材是亞洲女性教科書式的身材，前凸後翹的身材堪稱完美無缺。而她的身材就完全是靠健身一步一步練出來的，現在網上有不少人都是她的粉絲，大家都很羨慕她的身材。

完美的身材加上不俗的顏值，讓她的舉手投足間都充滿了魅力，稱她為女神毫不為過。這樣的女人是男人都想追求擁有，是女人都想變成她，這就是健身對於一個人徹底的改變。

我們經常說穿搭決定一個人的衣品，其實小編覺得是身材決定了一個人的衣品，完美的身材即便是一件簡單的T恤，或者是普通的健身服都能穿出曼妙完美的感覺。若是身材不好，在時尚的服裝也無法拯救你。

而樸茶賢就屬於前者，曼妙的身材，迷人的馬甲線，不管是什麼樣的衣服都能完美駕馭，穿出一種很時尚的感覺。這也難怪韓國一直走在亞洲時尚的前沿，韓國姑娘大部分都很漂亮，再加上堅持健身她們的身材也很棒，所以她們不管做什麼都顯得很有氣質。

而在網上，樸茶賢的美照下面有少的粉絲留言，稱她為最美韓國模特。認為她就是完美的女神，用一個成語來形容就是“秀色可餐”，看著她即便餓著肚子，也是一種享受。

雖然網友們的表達有些誇張，但這也從側面佐證了大家對她的喜愛，在她的影響下有不少的人也開始向透過健身改變自己。

其實女性健身只需兩步走，減脂到塑身，一步步的來。胖的話先減脂再塑身，不胖的話就直接從塑身開始。建議大家去健身房，在專業教練的指導下，調整自己的身材，讓自己變得更加完美。

（圖片源自網路侵刪）