在北京參加了兩天的學習，解決了我一直以來的一個困惑，為什麼我帶的團隊單個看都還不錯，但就是不能牢牢的捏成一個拳頭，很多時候我確實是懶得去溝通，因為有些東西必須要自己去悟，說教效果太差，但透過學習讓我瞭解到不提具體建議，積極的開放式提問對人的激發作用太過明顯。同時也讓我這個家庭責任感很弱的直男深刻地明白了家庭的重要性。

很多時候我們講女性不要過於敏感，不要內心戲過多。太多的女性太過在意外界的評價，自己不能建立一套穩定的評價系統。感受強其實反過來想這又是女性的優勢，和人溝通她們更容易連線上，

其實外界的評價只是一個緯度，決定你是誰的只有你自己。

適度地開啟自己，空杯心態你才能更好的吸收東西，好奇會讓你把精力放到更有意義的事情上，我們可以把這種對外界的敏感能力遷移一部分到感知他人上。因為我自己的情緒可以做到很穩定，所以我都不相信感同身受這個詞，現在我相信絕大部分女性都具備這種能力。

很多時候我們講要有鈍感力，實際上是要我們能夠對外界的雜音具備一定遮蔽能力，鈍感力不能用於親密關係中，太多的男性就是太擅長鈍感力了，這也是為什麼他們能抗住很多壓力卻不太願意表達，如果說女性在養育孩子身上能夠承受更多的壓力是母親的天性，那麼男性在長期社會分工中也天然具備了這種抗壓性，演變成在和親密關係的溝通中也不喜歡迴應，所以要有覺察和修煉。

我們有的人缺愛，有的人不會愛，有的人錯誤的愛，有的人忘記了愛，這些在李好愛商裡都能找到答案。愛的能量杯裡我們要多做注入能量的事，讓它保持在高位。

婚姻裡不能僅僅只剩下責任，我們也許再也不會有砰然心跳的感受，但還可以去經營那種美好的感覺。愛情最終昇華成了親情，愛情可以被替代，這份親情卻無從替代。

我們都要以終為始不斷修正自己的人生方向不偏航，不要學大話西遊裡的至尊寶直到失去了才知道追悔莫及。

愛 ： 每天都要愛自己、愛家人、愛世界

信仰： 在找尋理想的路上不斷探尋

孝順： 每天要做一件孝順父母具體的事情

驚喜： 每週給老婆孩子一份驚喜

改變： 每月堅持養成一個好習慣

能在不確定中找確定，才是安於當下，才能內觀自己。

如果你想改變世界，那麼請從改變自己開始。

家庭的和諧美滿是人生的基石。

向內生根，向外生形。