相信大家應該知道尿酸高對身體健康帶來的危害性，尿酸高的人，一旦發作起來，讓人的關節部位感到非常劇烈的疼痛感，讓人的身體和精神深受打擊，嚴重危害人們的身體健康。在我們生活中，一定要重視控制身體的尿酸的含量，因為尿酸高不僅會引發關節類疾病，還會給腎臟帶來不同程度的傷害。

那麼，在生活中，我們應該怎麼知道身體晚上的尿酸含量的指標是正常的呢？

很多人會認為，尿酸高在發病之後才會有明顯的症狀，其實不然，尿酸高在發病之前，身體都會出現一些異常現象，雖然沒有出現疾病之後展現的症狀那麼明顯，但是隻要我們足夠細心就能夠有所察覺。那麼在日常生活中，我們應該怎們判斷自己身體的尿酸含量是否符合指標呢？

今天就一起來了解一下，當我們在晚上睡覺時，如果身體會幾種異常變化，說明我們的身體內的尿酸含量超標了。

一

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腰疼

我們都知道，尿酸高是身體的一種代謝疾病，代謝疾病離不開腎臟這個代謝器官的執行，如果身體的尿酸含量沒有符合正常指標，首先，就會給腎臟帶來損傷，因為身體的尿酸含量過高，導致腎臟對尿酸的代謝發生異常，因此，尿酸就會堆積在身體內沒有及時被排出，容易誘發多種腎臟的疾病，如：腎結石，如果出現腎結石這種症狀，很容易對身體的腰部帶來疼痛。所以，人們在晚上睡覺的時候如果出現有腰痛的現象的話，要注意，要及時對自己的尿酸進行檢查，避免因為尿酸過高而帶來的危害。

二

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下肢水腫

我們都知道，腎臟的主要功能就是對我們從外界攝入的營養和水分進行吸收和代謝，本就有利水利尿的作用，如果腎臟對我們攝入的水分代謝出現了異常，身體內的水迴圈也會出現異常，就會導致人體下肢出現水腫的現象，如果發現自己身體的下肢出現水腫的現象，千萬別大意，那可能是因為身體的尿酸高給腎臟帶來影響而導致的，所以，遇到這種情況一定要及時檢查，及時緩解。

三

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排尿異常

那麼就會引起我們的排尿出現異常，無論是排尿顏色或者是排尿的次數等都會出現異常，生活中應該多提點心，如果發現自己的排尿的次數和平常的次數出現有較大的區別的話，甚至是小便的時候尿液顏色過深或者是尿液帶有氣泡等現象，這些症狀很可能是因為體內的尿酸含量過高而引起的，那是腎臟向身體發出的求救訊號，所以，切莫粗心大意。

四

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睏倦

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口渴

如果身體尿酸過高的話，會導致身體的泌尿系統出現異常，腎臟如果出現功能性異常的話，很容易造成身體內的水分代謝出現異常，其排水功能就會出現不規律，導致人們的身體出現缺水的狀態。

那麼人們就會經常出現口渴的現象，排水出現紊亂，也會帶動身體的一些營養物質被流失掉，如果發現自己的身體經常出現口渴的現象，也要注意，檢查身體的尿酸含量是否正常，及時檢查，及時阻止病情的發展。

生活中，有很多人因為尿酸高而引發痛風帶來了非常大的痛苦，生活中要稍留點心，如果出現以上幾種情況一定要及時檢查，防止病情比較嚴重。