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哮喘是最常見的慢性疾病之一,在飲食中應該注意哪些問題?

哮喘是支氣管哮喘的簡稱,是最常見的慢性疾病之一。據估計,全世界有3億人罹患哮喘。哮喘的發病率還在增加,尤其是在兒童中。根據流行病學調查顯示,約30%-40%的哮喘患者有家族哮喘病史,約50%-60%有家族過敏病史。如果父母一方患有哮喘,孩子患哮喘的風險為30%;雙方患哮喘,這個風險則會增加到50%。幸運的是,哮喘能夠得到有效的治療,絕大多數患者的疾病能夠取得良好控制。經常有患者因呼吸困難、喘息氣促來看病,自述是“哮喘病”發了,其實哮喘病只是喘證之一。伴隨著季節更替,氣溫變化無常,是哮喘等呼吸道疾病的高發期,抵抗力較弱的兒童尤其多見。

哮喘是最常見的慢性疾病之一,在飲食中應該注意哪些問題?

哮喘急性發作後,首要處置應為脫離過敏原、避免誘發及危險因素的接觸和暴露、呼吸困難的患者給予氧療。僅在機械通氣時可使用鎮靜劑。家庭與社群處理是急性發作治療的首要環節,輕、中度急性發作的患者可在家庭或社群治療中得到緩解。哮喘急性發作時的常用藥物包括支氣管舒張劑和激素,對經各種常規藥物治療氣喘症狀仍未緩解者,可酌情選用非常規的治療藥物。激素是最有效的抑制哮喘氣道炎症的藥物,也是治療中重度哮喘急性發作的重要藥物。急性哮喘發作時激素可透過溶液霧化吸入、口服或靜脈應用。

哮喘是最常見的慢性疾病之一,在飲食中應該注意哪些問題?

資料表明,目前全球哮喘患者多達3億人,中國哮喘病患者接近3000萬,比20年前增加了近一倍。中醫看來,除上述空間裡的刺激性物質容易引發哮喘外,受涼感冒也是種主要病因,還有自身體質寒熱虛實的因素。所以自古有春捂秋凍之說,即勿輕易松衣以免著涼感冒,併發哮喘。中醫對哮喘病的認識不是簡單停留在變態反應(俗稱過敏)上,而是著眼於“天人合一”這個整體因素。患者在治療哮喘的同時,還要指導患者養成良好的生活習慣,動靜得當,飲食合理,從而強健自身體質,提高防禦外界氣候變化的能力,陰平陽秘,精神乃治。

哮喘是最常見的慢性疾病之一,在飲食中應該注意哪些問題?

哮喘患者不但生活中要保持平穩的情緒,在飲食方面也應該多注意,避免吃了不該吃的食物引起哮喘發作。那麼哮喘患者在飲食中有哪些是需要注意的呢?過敏性鼻炎和哮喘的患者飲食要清淡、易於消化。瓜果蔬菜都要新鮮為宜,不宜進食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋蔥、薄荷等,不宜飲用具有刺激性的飲料如酒、可樂等。值得注意的是許多食物新增劑如亞硝酸鹽、防腐劑以及加入到橘子汁和汽水內的酒石黃等食用色素可能會誘發部分患者的哮喘發作。所有患者都應該戒菸並且遠離二手菸。

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