洗臉雖然可以洗去面板表面的油脂，但會洗去對面板具有保護防禦作用的面板油脂，同時還會因為清潔過度傷害面板的油脂。一天兩次，真的足夠。

這麼來看，洗臉雖然是一件小事兒，但裡面的門道卻不少啊。許多小仙女寧願吃土也要買護膚品，卻在洗臉這件事上特別草率。殊不知這給面部肌膚問題埋下了隱患，如黑頭、毛孔粗大、粉刺，都和不對的洗臉方式有著密切的關係。我們都知道清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺黑頭最重要的第一步。

只有完整的清潔功夫，才可以除去我們臉上沾附上的髒東西、老化角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺黑頭的產生。所以，你還能說洗臉不重要嗎？

正確的洗臉方式是什麼？

水溫的選擇

洗臉用的水溫是非常重要。正確的方法是用溫水，用36度左右流動的溫水就可以了，乾性面板可以適當低一些，油性面板可以適當高一些。

儘量避免冷熱水交替，長期反覆刺激容易導致血管舒縮功能障礙，導致紅血絲的產生。同時，用溫水既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分子過分丟失。

Tips：敏感肌的小夥伴注意了，可千萬別再用什麼冷熱交替大法了，不然毀容了都沒地兒哭。

潔面產品的選擇

很多標榜清潔力很強的洗面奶，用完都有一種“刷盤子”即視感，有些小仙女們因為清潔過度變成紅血絲、敏感肌！而標榜溫和的洗面奶，洗完總有怎麼都洗不乾淨的感覺，殘留在臉上反而會長粉刺、爆痘。

給大家推薦氨基酸潔面，才能做到清潔和溫和的平衡，淨而不幹。

輕輕按摩面部

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。

同一部位只需要按摩20秒，乾燥的部位比如說臉頰10秒就可以了。20秒的時間表活已經可以充分把油汙帶走，即使你再繼續按摩，也不會變得更乾淨，只會損害你的面板。

洗完臉後，要及時‘吸’幹

洗完臉後，我們一定要及時‘吸’幹，千萬不能等它自然風乾，不然就會發生傳說中的“倒拔水”。

尤其是洗完臉以後臉上缺少皮脂膜覆蓋，一會兒功夫角質層的水就容易跑出來了。所以一定要用乾淨的毛巾輕輕按壓吸乾，如果你覺得毛巾髒，用化妝棉吸乾也是可以。

常見的錯誤洗臉方式有哪些？

洗完前不洗手

洗臉前要先洗手是被大多數人忽視的一個重要步驟，手攜帶了很多細菌的！在洗臉之前，一定要先清洗雙手，這樣才能保證手上細菌、油脂和汙垢不會帶到臉上。

用蓮蓬頭沖洗臉部

很多人會在洗澡的時候，順便用蓮蓬頭沖洗臉部，覺得這樣方便又幹淨。其實，這種做法是錯誤的，沖澡的水溫和水壓都過高，容易傷害面板。

不洗髮際線

這是被大多數人忽視的一個重要步驟。使用洗面奶等清潔用品後，應徹底沖洗乾淨，特別是髮際線、脖子和鼻子兩側等部位。如果這些化學物質沖洗不徹底，殘留在面板上，易導致毛孔堵塞和面板乾燥，甚至面板過敏。

看完這些，是不是感覺自己都不會洗臉了？切記切記，洗臉乃護膚第一步，養成好習慣，才有好面板哦！