夫妻被稱為對方的枕邊人，之所以這麼稱呼正是因為一對男女結成夫妻就會要睡在同一張床上，也就是對方枕頭邊的人。夫妻同床共枕也是千百年來習俗和傳統，一般情況下，夫妻是不建議分床睡的，呆在一起的時間長才有助於促進感情。但是夫妻也不是一定不能分床睡的，若是有以下的幾種情況，建議還是分床睡的好。

一方有健康方面的問題

：我們都知道對於女性來說，因為身體的構造等原因，是比較容易患上婦科疾病的，若是女性有了婦科炎症，雖然男性並不會有婦科炎症，但是透過雙方夫妻的生活的話，雖然可能性小，但細菌是有可能感染上男性的，男性的身體或也會出現不適。另外男性也是比較容易出現一些男性的常見的問題的，而男性若是出現一些常見的難言之隱的話，女性是比較容易被傳染的。另外像是其他的一些感冒、腳氣等之類的問題，也是感染性比較強的，因此這個時候最好還是分床睡。

女性經期和哺乳期

：女性的經期和哺乳期的時候，夫妻分床睡也是比較有比較的。女性在這個時期，一般身體的抵抗力比較差，身體比較虛弱。夫妻雙方若是感情太好的話，若是忍不住為愛鼓掌，對於男性的身體是沒有什麼影響的，但是會對女性的身體造成不小的影響。尤其是哺乳期，這個時候女性會消耗不少的的體力和精力去照顧嬰兒，並且女性因為剛生產，身體並沒有完全的恢復，不適合夫妻的生活。因此這個時候建議夫妻分床睡比較好，主要是對於女性的身體比較好。

一方的工作需要早出晚歸

：若是夫妻雙方有一方的工作需要很早的出門，或是要很晚的回來，尤其是一方的睡眠又比較淺的話，建議還是分床睡比較好。現在都在熱議的996工作制，若是男性下班的時候都九點了，耽誤一下差不多要十點左右才能到家，或是加班會更晚的話，很有可能妻子已經哄小孩睡覺了，為了不打擾對方的睡眠，分床睡比較好。另外分床睡也有助於自己的休息和提高睡眠質量，有助於緩解疲勞，改善精神狀態。

夫妻間相處時間太長

：有的夫妻可能因為工作也會在一起，一天差不多二十四個小時都會呆在一起，俗話說適當的距離產生美，若是每天呆在一起，或也會出現矛盾增多等一些情況，不利於感情。這個時候不妨就適當的分床睡，或會製造出適當的距離感，增進感情。

說完了適合分床睡的情況，那麼夫妻不適合分床睡的情況有哪些？

若是夫妻間年紀大了，就不適合分床睡。我們的身體年紀大了，一般都會或多或少的出現一些健康問題，若是總是一個人睡的話，即使夜間出現了什麼問題，對方可能不會第一時間聽到，從而不利於身體的健康。即使年紀大了，想要分床睡，建議也不要分屋。

本身感情就不太好的夫妻，也不建議分開。本來兩個人的感情不好，若不加強交流，感情或會慢慢的變淡，因此還是一起比較好。

分床睡是現在夫妻的一種選擇方式，並不是夫妻非得分床睡，或是一定不能分床睡，只不過是一種選擇，還是受到工作、感情、身體健康等方面的影響。很多夫妻若是年紀大了，建議還是不要分開，還能夠互相照應，有利於身體的健康。