每天吃泡麵的人都有很多，大家都知道泡麵沒有營養，不能夠長期吃的，但是，今天咱們就來看一下這4種比泡麵還垃圾的食品，能不吃還是儘量不吃吧，有一些人竟然還傻傻的把它當做美食天天吃呢，殊不知經常吃對身體的傷害是非常大的。

1。漢堡包。具體說的就是那種賣炸雞、賣漢堡的那些快餐店。現在的小朋友也很喜歡吃它，嚼起來非常清脆，味道也好，有的人還經常當主食來吃了，肚子是吃飽了，嘴巴也是過足了癮，但是吃進去之後對身體的傷害以及負擔也是很大的，首先是對嘴巴，很可能會讓口腔上火，引起口腔潰瘍，更可怕的是這些食物中有大量的新增劑，這些新增劑吃多了對身體也是有很大傷害的。

2。肉丸子。每次一到冬天這個季節，火鍋就成了家家戶戶首選的主食了，吃完不僅管飽，吃的美食種類也多，更重要的是吃完還暖和，有一些愛吃火鍋的人味了美食也是拼了，夏季也不忘去享受一把，吃的大汗淋漓。其實火鍋類的肉丸子是很髒的食品，它的製作過程我們是沒有見到，能夠想象到有多麼不衛生。肉丸裡含有含量比較高的卡拉膠，這種物質對人體非常不好，而且多數肉丸都含有大量的色素，香精，這個對人體肯定也是不好的。

3。辣條。小的時候辣條就已經風靡一時了，其實辣條的歷史不算短了，我們小時候吃都是一次買一條或者一張，不像現在都是成袋買的，辣條對於很多學生是抗拒不了的，幾乎天天吃，我們都知道辣條是麵筋質食品，其實有很多媒體曝光了辣條的生產過程與環境，相當的“髒”啊，即便是這樣，也阻擋不了辣條的美味。

4。肉餡。如果是咱們自己在家做的肉餡那當然是衛生有保障的，但是在大街上、超市裡商家切好的肉餡就可想而知了，其實他們都是用一些賣不出去的肉，或者是不好的肉做成肉餡，反正咱們也看不出來到底好壞，很多人都是為了省時省力而買這些肉直接回家做著吃，其實這些肉是非常髒的，像有一些商家做的肉包子、肉夾饃等裡面的肉也是這類肉餡做的，能不吃最好不吃吧，買來的新鮮肉自己回家做著吃美味又健康。

5。冷凍鮮蝦。大家以為買回去的真的是鮮蝦嗎？其實都已經是放了很久甚至是幾年的蝦了，只不過用一種藥水泡了一下，在冰櫃裡凍起來，這樣賣相上依然是很好，看著就像鮮蝦，但是肉質上已經是非常髒了，吃了對身體一點好處都沒有，更別提補充多少營養了。最好自己打撈出來的或者是去海邊人家剛打撈出來的，那種才叫新鮮呢，在吃上我們是一定要注意衛生健康的。以上這些你都經常吃嗎