很 I 高 I 興 I 你 I 能 I 來
希 I 望 I 你 I 別 I 離 I 開
願你可以永遠橫衝直撞
哪怕頭破血流
也要愛憎分明
哭笑任之
一如年少時的模樣
。 ~。。
醫美這個行業現在被越來越多的人接受，因為它可以讓人變成自己最想要的狀態，我的一個朋友萍萍就深陷其中。
最初認識她的時候，她是一個特別不修邊幅的人，從來不捨得給自己買任何東西，她所有的心思都放在孩子身上。
有一次，她參加了同學聚會，看見昔日的同學即便有了孩子，依然如上學時候一樣光鮮靚麗，而她卻像老了十幾歲。
從此以後她發生了翻天覆地的改變，先去紋了眉毛、眼線，後來借網貸開始吸脂、隆鼻、蘋果肌、微笑唇樂此不疲，當她再次站到我面前時，我已經完全認不出來她了，她說整容真的會上癮。
我一直特別不理解，我覺得她好像是瘋了，怎麼會有人因為整容借幾十萬的網貸，被人四處追債呢？
直到我最近閱讀了一本書，我才明白她的這種狀態是一種被稱之為覺得自己不夠好的“木馬”，這個“木馬”就像病毒一樣侵蝕人的大腦，讓自己時刻處在焦慮之中，用各種時間、精力、金錢去彌補這個不完美。
提出這個理論的書籍就是《人類木馬程式》，這本書的作者是李欣頻老師，她是北京大學新聞與傳播學院博士，曾擔任旅遊衛影片道特約外景主持人。
她是宏碁數字藝術中心特約文案創意，並連續五屆擔任“廣告流行語金句獎”評審，她是著名的廣告人、暢銷書作家，被譽為華語世界的“文案天后”。
《人類木馬程式》這本書用案例的方式道出人內心深處潛在的病毒——“木馬程式”，並提供強大的解毒方式，讓每一位讀者就像計算機一樣，進行全身掃描，發現自己的病毒，並且能夠準確無誤的清除病毒，讓自己在人生這個大舞臺上更加得心應手，創造自己的神話。
今天看完這本書，向大家分享三點最常見的“木馬病毒”，打破這幾點，你也可以真正成為自己人生的主宰者。
01
打破因害怕引發的自我與人際關係的木馬程式
在《奇葩大會》上，蔣方舟分享了自己故事：因為聽話，從小自己就是“別人家的孩子”，她7歲寫作，9歲出書，23歲成為新週刊副主編，年少成名。但是，在滿足別人期待的同時，蔣方舟也因“聽話”而感到困擾。
當時她的媽媽教育說要節約，蔣方舟甚至會省下自己買早飯的錢，肚子餓了，就去吃別人吃剩的東西。
大學畢業做記者後，她經常採訪一些老師和嘉賓，發現即使對方說得不對，自己心裡有反駁的觀點，也不敢張口說出來，只會恭敬地回一句：“您說得太對了。”
這種現象就是《人類木馬程式》這本書中所提到的“
因害怕而引發的自我與人際關係的木馬程式
”，蔣方舟小時候因為害怕讓父母失望，任何事情都遵從父母的教育，不敢違抗。
長大工作後害怕對方不開心，即便自己不認可也違心的說出認可的話語，躲在安全的地方不敢自由做自己，不敢太優秀害怕樹大招風，久而久之，會變得沒有自信，缺乏自我價值感，
02
打破因缺乏對於錢的認知引發的金錢木馬程式
每年的雙十一和雙十二，很多人提前半個月甚至一個月就開始逛電商平臺，一瓶洗面奶要再三斟酌查詢，看看到底哪家比較便宜，活動力度比較大。
有些人甚至不知道自己需要買什麼，也要擠出時間來逛一逛，看看有什麼商品可以購買，也有一些人為了湊單買一些可有可無的商品，太多太多的人因為擔心自己錯過這波優惠而付出大量的時間。
這類人的問題就如同李欣頻老師在《人類木馬程式》這本書中所提到的：
因為缺乏對於金錢的認知，意識不到“時間比錢貴”，錢可以隨時創造出來，但生命不行，錢買不到時間，所以說當下省多少錢不是重點，重點是透過這件事創造了多少價值，是否超值。
03
打破因焦慮、害怕生病引發的身心疾病木馬程式
每年夏天都是減肥的高峰期，越來越多的人會在這個時期，下定決心要減肥，每天朋友圈打卡，有些人採用節食的方法，有些人會購買大量的減肥產品或者辦理健身卡，有的人甚至會去抽脂。
可是大多數人都以失敗告終，從而調侃自己是屬於喝口水都長肉的人，這到底是什麼原因造成的呢？。
李欣頻老師在《人類木馬程式》這本書中很好的解釋了這個原因：
如果帶著焦慮，以害怕自己不美、生病、衰老的頻率去健身、養生、節食或是斷食，只會創造出讓自己更焦慮的連鎖反應，而無法真正健康的生活。
人生如戲，我們生活中的所有經歷，或許會將我們的信念演變為我們內心的“木馬程式”，讓我們在毫無察覺的狀況下受其所困，擾亂前方的光明，讓我們不知所措，這個時候，我們可以看看這本《人類木馬程式》。
這本書更像是一則遊戲攻略手冊，它會清晰的告知你這則遊戲有多少關卡，如何通關，如何打掉阻礙前行的“木馬程式”，讓你在挫折中脫穎而出，重新譜寫自己的幸福人生。
文字 / 春子
排版 / 春子
圖片 / 網路
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晚安
