以前

人們總認為

胎兒在出生前就是

一直安靜地躺在母體子宮裡睡大覺

直到分娩時才醒來~

然而

你絕對想不到

他們可不是簡單的在裡面吃飯睡覺打豆豆~

更不是安安靜靜的躺著當大爺！

人家在裡面熱鬧著呢~

沒事唱個小曲，玩個自拍~

飽了打個小嗝~

無聊了，玩下臍帶，蕩個鞦韆~

然而

獨樂樂不如眾樂樂

時不時的

他總是會很期待未來的粑粑麻麻和他一起玩耍~

現代醫學研究認為，胎兒有奇異的潛在能力

為開發這一能力

胎教

愈來愈引起人們的關注。

今天小菲和大家分享一下

不同階段胎教

的重點~

【13周寶寶

——運動胎教

】

一般在妊娠13~16周即可適當地對胎兒進行宮內運動訓練。對胎兒的運動訓練應當注意，一般在妊娠12周內及臨產期均不宜訓練，先兆流產或先兆早產的孕媽媽也不宜進行訓練。運動能幫助孕媽咪和寶寶吸收鈣。孕媽咪在戶外運動，吸收大量新鮮空氣，而且還能曬曬太陽，增加維生素D，維生素D有利於鈣的吸收和利用，鈣有利於於胎寶寶的骨骼發育，孕媽咪也不用擔心骨質軟化。

【16周寶寶——

音樂胎教

】

音樂胎教需要準父母同時參與到音樂胎教中，建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲，應儘量避免聽吵雜或不當的音樂。音樂胎教可以使胎兒的腦神經元增多，樹突稠密，突觸數目增加，甚至使本無關聯的腦神經元相互連通，擴大腦容量。

【20周寶寶——

美育胎教】

胎教中的美育是透過孕媽媽對於美的感受來實現的，它包括了對胎寶寶進行音美，行美，色美的訊號輸入。準媽媽們透過欣賞一些美學作品，將美學的欣賞感覺傳達給寶寶，讓寶寶能透過媽媽的眼睛，媽媽的觸覺或者媽媽的聽覺去感受到美學的藝術，受到薰陶。

【25周寶寶——

撫摸胎教】

父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，透過孕婦肚皮傳達給胎兒，形成觸覺上的刺激，促進胎兒感覺神經和大腦的發育。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對胎體輕按一下，胎兒會作出反應，可邊觸控，邊說話，加深全家人的感情。

【36周寶寶——

光照胎教】

胎兒的視覺發育大約要到36周大時，才能對光照的刺激產生反應。每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部，每次持續2分鐘，胎兒出生後的動作行為、視覺功能及對晝夜的區分也表現得比較強。

經過胎教的孩子好處多多，體內營養會很充足，很少有不適感，自然睡眠良好，也會較少哭鬧。

粑粑麻麻~ 快來和我一起玩耍吧~