哈嘍，大家好呀，我是你們的時尚達人Sccot!
你是否有留意你身邊曾有過這樣的人：
你一直覺得她的身高有170cm左右，但是她的實際身高卻只有165cm左右？
或者你一直以為她的身高只有155cm左右，但其實她的實際身高是160cm？
這兩種現象便是我們經常說的“顯高”或者“顯矮”的問題，而一個人能的身材比例是否合理，是我們“顯高顯矮”的關鍵。
這並不是什麼有什麼神秘的力量，而是和我們每個人的身材比例息息相關。
顯高還是顯矮？
清楚地瞭解你的身材比例十分重要，而考查你的身體比例就是要確認你上身與你的腿和腰部之間的關係。
身材比例可透過服裝修飾解決
當你知道了自己的身材比例，那麼你就可以透過服裝的不同的搭配組合來揚長避短，調整讓你身材看起來不平衡的地方，從而給人以“錯覺”給人以完美的身材比例的印象。
一、身材比例的分類
你知道你的身材比例是怎樣的嗎？你知道一般人的身材比例有哪幾種嗎？
按照我們大眾的審美而言，我們很多人都想有著看起來“顯腿長顯高”的身線比例。
腰線對於身材比例的重要性
根據我們每個人腰身的高低、胯和腿的長短，一般的，我們每個人的可能的身材比例有以下幾種：
身材比例的分類
（1）適中的腰+適中的胯+比例勻稱的腿
（2）高腰+短胯+長腿
（3）高腰+長胯+略短的腿
（4）低腰+短胯+略短的腿
（5）低腰+長胯+短腿
那麼，如何辨別你是屬於哪種身材比例呢？Sccot就教大家一種不用透過畫身線（畫身線是一種透過找出你的頭頂點、肩點、腰點、膝蓋點等來準確反映你身線比例的方法），就可以大概判斷出你是屬於哪種身材比例的人。
二、如何找出你的身材比例
首先，你需要站在鏡子前面，觀察你身體的側面輪廓，並把手放在你的腰間，然後將其中一隻手放在你的胸部的下方，另一隻手放在第一隻手的下方。
身材比例的判斷方法
透過這樣的判斷，你可能有以下三種情況：
三種身材比例判斷結果
（1）如果你很容易地將兩隻手掌橫放在腰和胯之間，那麼你就是低腰，並且你的腿可能有些短；
（2）如果你很難把第二隻手放入，那麼你有著較長的腿，而且很可能是高腰。
（3）當然，如果你能把大約3/2的手放入，那麼恭喜你了，你擁有著完美的比例。
如果你是高腰的話，但是你感覺你的腿並不是很長，你可以嘗試著背對著鏡子觀察自己，你很可能會發現你的胯較長；反之，則是你的胯較短。
三、不同的身材比例應該如何穿搭
我們的每個人不可能透過節食或者運動來改變我們每個人的身體的基本線條，而且我們的身體線條在我們的生命過程中不會改變，因為我們身體的線條是建立在我們自身骨骼的基礎上的，所以也是像基因一樣與生俱來。
請點選輸人的身體線條是與生俱來的
因此，我們選衣服的其中一個非常重要的目標便是：透過衣服創造一個能使得身體比例看起來平衡的印象。
那麼，接下來，Sccot就帶大家一起來了解下不同的身材比例應該如何讓你看起來更加的平衡和諧。
（1）你有著平衡的腰
平衡的腰也就意味是你有著適中的胯長和適中的腿長。你的身材擁有著完美的比例，身體和腿部的長度都是相對平衡的，當你去購物的時候，一定要記住你的身高、體重和身材比例，並瞭解你是屬於哪種身形，這樣的話會確保你選擇的衣服是比較適合你的。
恰到好處的體型及服裝搭配
比如，在你著平衡的腰的基礎上，如果你有著一個豐滿的沙漏型身材，那麼你就適合穿線條柔和的X版型的服飾等。
（2）你有著高腰
你有著高腰，但高腰看似是你的優勢，但是別忘了，進行體型修飾的目的是為了讓你的身材比例看起來更加平衡。否則高腰+長腿/短腿只會讓你的身材比例失衡，即使顯高，但在視覺上給人一種怪異的感覺。
隱藏高腰線達到身線比例平衡
因此，這時候，我們就需要透過服裝來調整我們的身材比例，來達到一種適當的平衡狀態。
a.高腰+短胯+長腿
由於你是高腰和長腿的結合，所以為了讓你的身材比例看起來更加平衡，你需要採用一些可以讓你腰部顯得略低的搭配方法：
比如，你可以降低褲腰線或者穿超低腰款式，這樣可以讓你的高腰秒變“適中”的腰；同時，你也可以穿無腰帶的裙子和褲子，這也就是透過遮蓋的方法隱藏你的高腰線，以避免讓你的身材比例看起來失衡。
降低腰線達到身線比例平衡
但是一定要避免的是把上衣塞進你的褲腰裡，這樣會更突出你的高腰線和長腿，是的你的身材比例失衡。
b高腰+.長胯+略短的腿
如果你是這種身材比例，這時候你需要彌補的地方便是你的短腿。你可以嘗試以下的方法來讓你的高腰看起來顯得略低，但是腿並不顯短：你可以適當的降低褲腰線或、超低腰款式的服裝，或者無腰帶的褲子和裙子；你也可以穿長款的外套或上衣配窄裙或者褲子。
透過長外套配短裙修飾身線比例
但是一定要避免的是腿部的服裝的圖案過於混亂，這樣會讓你的視覺焦點移到腿部，腿進而顯得更短。由於是高腰，同樣一定要避免的是把上衣塞進褲腰裡。
一定避免過多裝飾
（3）你有著低腰
如果你有著低腰的身形，在視覺上給人的感覺會讓人看起來顯矮。因此，有著低腰身形的你的主要目的就是為了提高你的腰線，從而讓你的視覺上顯高，但是又會讓你的身材達到一種平衡的狀態。
恰到好處的體型修飾
a.低腰+短胯+略短的腿
提高你的腰線，並讓你的腿長並不顯短的方法是每個人最想要達到的目的。
你可以透過繫腰帶或並將上衣塞到褲腰裡，這樣可以突出你的腰線；或者你也可以穿短款的上衣；由於你的胯部較短，所以在胯部的裝飾細節腰最少化，以避免形成視覺焦點，將人的注意力移到胯部，從而凸顯你的短腿。
左：顯矮 右：顯高（上衣塞進褲子裡）
除此之外，你也可以穿短款的外套搭配長裙或短裙，穿腰身筆直或者有腰帶的連衣裙等等，但腰注意的是，短腿的人一定腰注意在腿部服飾的圖案腰避免過於混亂，從而讓視覺焦點下移。
短款外套配短裙（顯高）
b.低腰+長胯+短腿
這種身形的人，還是腰在腰線和胯部來做文章，來提升自己的腰線，或者突出自己的胯部，從而讓自己顯高。
透過裝飾突出胯部（顯高）
比如，你可以繫腰帶並將上衣塞進褲腰裡，在胯部新增口袋或者其他細節裝飾，從而突出胯部，讓視覺聚焦點上移，從而拉長腿長；你也可以保持從腰到腳穿同一種顏色，或著穿腰身筆直或有腰帶的連衣裙。但是一定腰避免的還是在腿部有過多的裝飾，讓自己更顯腿短。
同色系搭配（顯高）
總的來說，要讓你的身體比例看起來更加的平衡，你必須要清楚的瞭解你是屬於身材比例，這樣才能透過服飾揚長避短，讓你的身體在視覺上達到一種和諧平衡的狀態。
體型修飾的前提要清楚你的風格
但是，別忘了，體型修飾是我們透過揚長避短的方式來調整我們先天及後天的身材比例的一種方式，而這一切都是要建立在你已經清楚的瞭解了自己的色彩季型和穿衣風格，並已經運用實施。
否則，即使你用了體型修飾的方式來讓自己顯高顯瘦，但是風格不對，色彩季型不對，自己的形象最終還是一塌糊塗！
我是時尚達人Sccot，謝謝你有時間看我的文章。如果你覺得本篇文章對你有幫助的話，可以在點贊、評論、轉發和收藏，也可以在下方留言區與我們交流哦！