在天冷的時候，很多人都特別喜歡吃一些有營養的食物，其實有營養的食物，除了那些大魚大肉之外，有一些穀物之類的東西也是非常有營養的，其實每一種食材中的營養元素不同，我們要想身體健康，更應該從不同的食物中吸收不一樣的營養成分，掌握正確的吃法，讓我們的身體更加健康。

就比如玉米，說到玉米，相信很多人都覺得煮熟了之後吃口感是非常不錯的，那麼在煮玉米的時候，因為水溫比較高，煮玉米的時間也比較長，可能裡面的營養元素也不是那麼容易被吸收，大多數人都只會把玉米煮熟了之後吃，其實還有另外一個新的吃法。

我第1次用這樣的方法吃了玉米之後，就深深地愛上了這種食物的味道，具體的製作方法也非常簡單，喜歡的話就照做吧，首先準備適量的玉米，再準備2~3個雞蛋，一小碗麵粉，少許食用鹽和白砂糖，把這些東西都準備好之後，先把玉米粒剝掉，然後放在破壁機裡面打成泥，取出來放在一個大盆中備用。

然後把雞蛋液打進去，再放入一小碗麵粉，三克酵母粉，適量的食用鹽和白砂糖，攪拌成麵糊，這些做好了之後，在電餅鐺裡面抹上一層食用油，然後通電預熱半分鐘之後，把麵糊攤上去，製作成麵餅的形狀，蓋上蓋子開始烙餅，三分鐘之後取出來，等放的稍微涼一點的時候就可以吃了，口感香甜軟糯，聞起來就讓人很有食慾。

玉米別隻會煮著吃了，試試這個新吃法，香味濃郁，而且裡面的營養成分特別容易吸收，吃一次就會愛上它的味道，你學會了嗎？

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