頭頂如果禿了，就算你長得再好看也是白搭。一頭秀髮有多重要，只有經歷過脫髮的人 才能體會到。

不管是男孩子還是女性都會選擇一個最適合自己的髮型，但是沒有頭髮的人如何才能擁有一個好髮型。

但是如果你還沒有開始掉頭髮，你知道長期保持某種髮型也會讓你脫髮。接下來就讓我們一起來了解一下如何才能預防脫髮。

1、厚重的劉海

因為髮際線太高，所以一定要有劉海護體，這樣才會有安全感，但是你知道自己是先天性發際線過高，還是後天環境和生活習慣的原因導致髮際線變高的。

如果是先天髮際線過高，沒有什麼問題可以透過劉海來修飾自己的臉型，但是如果是因為後天原因導致髮際線過高的話，就要先解決問題，停止脫髮，預防髮際線繼續向上移。

2、馬尾辮過緊

馬尾辮過緊，對頭皮產生較大的牽引力，頭髮受損，甚至是嚴重拉扯頭髮，頭髮直接衝毛囊裡面扯出，毛囊受損，如果毛囊受損，那麼頭髮生長也會受到影響。

所以不緊不松就是最好的，如果改不了這個習慣，可以減少綁馬尾的次數和時間，這樣才能有效保護頭髮。

3、髮箍過緊

很多女孩喜歡戴髮箍，各種樣式的，修飾髮型，非常美觀。但是過緊的頭箍會影響頭皮的血液迴圈，長時間如此，毛囊沒有辦法衝血液中獲得營養物質或者是氧氣，最終導致脫髮。

長頭髮如何養護

長頭髮是女神的標配，但是如果因為髮質不好，就算是頭髮的再長也不吸引人，為了避免這樣的情況，我們可以選擇合適的洗髮水來洗頭，還有適當修剪長髮等等

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