親愛的患者：

您將要進行椎間盤突出臭氧治療，請您配合我們注意做好以下幾點：

一 什麼叫臭氧溶核術？

經皮腰椎間盤臭氧注射術主要原理是將臭氧注射人椎間盤內，破壞髓核中的蛋白多糖，使髓核變性、壞死、萎縮，從而緩解對神經根的壓迫。同時臭氧尚有止痛、消除神經根無菌性炎症、減輕免疫反應等優點。椎旁註射臭氧能夠緩解腰大肌痙攣及減少脂肪化，對於維持脊柱的穩定性有重要意義。在各種治療椎間盤突出的方法中，臭氧治療是創傷小、併發症少、安全有效的一種治療方法。

二 術前要做什麼？

1。須佩帶手腕帶，利於身份的識別。

2。須用留置針輸液，利於手術的安全。

3。戒菸戒酒：減少肺部及心血管等方面的併發症。

4。術前一天醫生會找病友和家屬談話簽署知情同意書，請不要離開病房。

5。手術當天禁食2小時（手術時間請詢問您的主管醫生），請留家屬陪同，換好病號服；取下假牙、首飾等交家屬保管。

6。等候通知拿好CT/MR片由護士或醫生送入門診3樓介入手術室。

7。因術後24小時後才可下床大小便，故請在床上訓練大小便，並備好尿壺或便盆。

三 術後注意事項：

1。您的身體上會被接上心電監護儀，以瞭解病情變化，觀察血壓、心率、脈搏及呼吸的情況。

2。術後24小時內您需要絕對臥床休息，兩小時後可做軸線翻身，如覺椎體疼痛加重、下肢感覺遲鈍，請及時告知醫護人員。

3。術後24小時如無特殊情況，可下床活動。

4。請清淡飲食，不要喝牛奶、吃大魚大肉等，有利於減輕腹脹及促進胃腸動力的恢復。

5。出院適當活動，注意休息，避免過度勞累；禁止抽菸、喝酒。

四 臭氧溶核術的飲食調護

一般無特別禁忌，主張清淡飲食，飲食建議以少量多餐為主，先從流質飲食開始，逐漸過渡到普通飲食。

五、出院指導及康復訓練

康復訓練，鍛鍊原則是先慢後快，先小幅度後大幅度，先區域性後整體，運動量應適量為主。

（1） 術後1～3天：睡硬板床，絕對臥床休息1天。平臥時雙膝下墊一枕頭使腰部充分休息。儘量減少活動範圍，坐立、行走時宜加用護腰帶。

（2） 4天～2周：避免長時間坐立，一次坐立時間在15min之內。可進行輕微腰部伸展運動，嚴禁提舉重物。

（3） 3～4周：腰背及腹肌鍛練；步行鍛練，可根據情況爬一定坡度。游泳鍛練（每週3次，每次15～30min）。