抗衰老：平時抗衰這麼做，讓你30歲也能hold住少女感！
時間啊，真的是經不起蹉跎，嘩啦啦地就這樣過去了~你說時間過去就過去了，可還總給人留下點小悲傷，比如皺紋！
小編真的是好氣又好奇，為什麼同樣是人，同樣是女人，我們都共同經歷了春夏秋冬，為什麼漂漂亮亮的女明星就能被時光善待，容貌彷彿被按下了暫停鍵，永遠停留在青春時代，少女感一直線上~
說到少女感，小編想到的不是00後的小花，而是已經三十幾歲的楊冪，你們看她的孩子都在上幼兒園了，可每次扎著雙馬尾出現的時候，依舊青春活力十足~
這樣的造型，不會有人說她年齡不搭，可如果我們到了同樣的歲數，也這樣打扮，扎著高高的雙馬尾，想必回頭率會很高，不少人會覺得奇奇怪怪的，害！
這到底是為什麼呢？還不是人家女明星抗衰做得早做得好，作為普通人的我們，每天的護膚卻還只是停留在簡單的補水保溼，這可怎麼能敵得過歲月的摧殘~
今天就把日常抗衰的方法交出來，日常hold住，面板再怎麼也差不到哪裡去！
抗衰方法一：潔面後補水保溼
潔面是很基礎的，可就因為太過於尋常的一件事，很多人就不怎麼在意。事實上潔面是護膚的基礎，只有潔面做到位，後續的補水保溼才能被有效吸收。每次洗完臉，一定要記得給肌膚補足水分，因為面板如果幹燥缺水是很容易引起皺紋產生的。
同時保溼也不要忘記，特別是在冬天，水分流失快，需要鎖住水分，減少流失。
抗衰方法二：冷藏部分護膚品
這點針對夏天，夏天的紫外線照射多少會出現曬黑或受損等肌膚問題，光老化也是不可輕視的。
所以可以將我們部分護膚品放入冰箱冷藏後再使用，比如爽膚水、面膜等產品，這樣會用起來會溫和舒緩肌膚，提升肌膚的修復能力！
大家看看吳昕的冰箱，完全用來囤面膜了~
但要注意開封后的護膚品就不要放了，因為冰箱裡雜物多病菌也多，避免引起護膚品變質。
當然，你有錢可以單獨用一個冰箱放護膚品，那小編也是沒有意見的~
抗衰方法三：定期敷面膜保養
秋冬季節，我們的面板很容易乾燥缺水，所以為了避免面板出現幹紋，各位美女不要偷懶，定期敷補水保溼面膜，維持肌膚滋潤的狀態。
美貌不是時間熬出來的，而是捨得付出得來的！這世界不會有什麼防腐劑或魔法，變美也是需要花費精力的！
抗衰方法四：飲食清淡且多喝水
不要相信很多女明星的吃貨人設，其實她們吃是很講究的，大多不吃碳水，飲食清淡，減少糖分的攝入。
之前看楊冪在《密室大逃脫》中就有說她一般吃的比較清淡。
畢竟抗糖抗氧抗光老化是抗衰的關鍵，過多的攝入糖分是會加速皺紋的產生的。
抗衰方法四：堅持泡腳
堅持泡腳好處多多，具體為：
①促進血液迴圈
對於手腳冰涼的人來說，泡腳是一個促進血液迴圈的方法。“腳是人的第二心臟”這句話相信大家都聽過，它每天的壓力也很大，容易導致血液迴圈不好。如果在睡前能給它泡腳放鬆一下，那是再好不過了。
②輔助疾病治療
現在的人都貪涼，既喜歡吹空調又喜歡吃涼的食物，所以大多人體內比較寒溼，而泡腳，是可以有效幫助排除寒氣的。
③緩解溼疹症狀
秋冬季節天氣乾燥，而面板太過乾燥或者皮脂分泌過少的情況下，就比較容易誘發溼疹，這種情況下，是可以透過泡腳預防和緩解症狀的。
老祖宗常說：
樹老根先老，人老足先衰，養樹需護根，養人需護腳。
寒冷的冬天，雙腳經常都是冰的，因此堅持每天泡腳是非常有必要的。
之前網上有一個很火的話題：女性堅持泡腳一年身體變化。很多人現身說法：
“早上起床沒有舌苔了，泡完面板白裡透紅”
“手腳沒這麼冰涼了”
所以，泡腳的好處不言而喻。
泡腳能安神助眠，驅寒暖身、緩解關節痛……
但是普通泡腳桶又重又佔地，搬來搬去累死個人，還要不斷試水溫……
所以為了大家有更好的泡腳體驗，小編幫大家找到了這款可以摺疊，保持恆溫的【可摺疊足浴盆】。
並且它還有足底按摩、活氧氣泡和紅光理療等輔助功能，這樣泡腳真的太舒服了~
它是哪種強韌耐用的矽膠，可伸縮摺疊，收納攜帶都很方便，床底、沙發底、櫥櫃等地方隨便放。
租房黨、宿舍黨和出差黨都超適合的，完全不佔位置。
並且還有隱形便攜提手，方便提起倒水。
3。3KG的重量輕鬆提起，出遠門也不嫌重。睡前泡一泡，緩解一天的疲憊，睡得可香了~
優點也是超多：
1、38-45℃恆溫
沒有太燙和涼得快的煩惱
還記得小時候媽媽倒的洗腳水，永遠是忍著燙也無法下腳，然後趁著不注意，把水晾到涼。。。
這裡必須澄清一下，泡腳水不是越燙越好，太燙可能損傷面板哦。
當然太涼的話，也不如不泡。
用這款夏新可摺疊足浴盆就沒有這種煩惱啦~
把水直接倒進盆裡，一鍵啟動，自動加熱到45℃，再不必拿雙腳當溫度計一樣試水溫了。
加熱很快，並且當水溫到達45℃之後，它就會一直保持這個溫度。
暖烘烘的，不會很燙，也不會很快水就涼了。尤其是冬天泡腳，玩一會兒手機，腳下還是暖的。
2、比足療店還舒服
按摩+藥浴+活氧氣泡+紅光暖足
比熱水泡腳更舒服，是邊泡腳邊做按摩~
太極滾輪按摩設計，
相當於1個刮痧板+6組太極轉盤+30顆靈動滾珠+22顆指壓凸點，
幾乎全面覆蓋了腳底穴位。
邊泡腳、邊按摩腳底，更有利於疏通氣血，改善腳寒、水腫，幫助提升自身抵抗力~
還可以放一些足浴包進去。
艾草、藏紅花、生薑、薰衣草等，對養生都有一定的功效。
紅光照射功能：泡腳的同時照射足底，這對氣血不暢老年人或體質虛寒的女性來說都是有好處的~
此外，泡腳的時候還可以感受到成千上萬的活氧泡泡，一
下以下
360°緩慢而有節奏地撞擊我們的腳，酥酥麻麻好不舒服~
3、防水防漏電
全家老小安心泡腳
用電的東西，可能很多人會擔心安全問題。
不過大家放心，足浴盆採用水電隔離設計，底部電線和元件都做了防水絕緣處理，開關有矽膠套保護。
每一個產品出廠都經過試水測試，放心用就可以啦。
檢測報告都是有的，並不是三無產品哦。
到手之後，就安心泡腳吧。
窩在沙發上，一邊泡腳，一邊追追劇吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此簡單。
要說一下的是，它用起來超簡單的！
開蓋即用，全身就一個按鍵，大家買給家裡老人用也是可以的~
4、3種規格可選，滿足不同人的需求
功能強大又人性化的足浴盆，顏值也非常高。
機身極簡、北歐風的設計，高階的白色，非常好看。
自用，送禮都合適~一天勞累回到家，泡個腳、做個氣泡按摩，一夜好夢睡到大天亮！
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大家除了掌握正確的護膚方法之外，保持心態開朗也是維持狀態年輕的重點，再搭配適量適當的有氧運動，抗衰那是做得很到位了~