剖腹產的媽媽們，經歷過從手術檯到產房的最初兩小時，接下來將迎來真正的挑戰。這個時間你已經被推回到病房了，真氣被耗盡精疲力盡，但好訊息是這會麻醉藥效還沒有退。

護士會定期給你測量血壓、體溫，檢視面色，測量脈搏，每隔一段時間觀察小便的顏色、量的多少，尿管是不是通暢，並將這些情況記錄下來。

護士會定時為你按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道流血情況，你的腹部會被放置一個沙袋，以減少傷口滲血。

1、產後

6小時內禁止進食飲水

。如果實在非常難受，可以讓家人用棉籤沾點幫你潤唇。

2、

去枕平躺6小時

，不要睡枕頭上，不要亂動，以促進傷口的癒合。

3、平躺很難熬，你可以讓家人幫你按摩一下腿部，或者跟你聊聊天，轉移一下對疼痛的注意力。

4、讓醫護人員或家人協助你哺乳，

麻藥沒退傷口暫時還不疼的時候，是嘗試各種可行哺乳姿勢的最佳時間

。

5、寶寶可以跪在你一邊、橫躺在胸前、可以腳朝床頭躺在你臉旁邊……只要能靠近你乳房又不碰到傷口，各種哺乳姿勢都行。

6、儘可能把寶寶放在你身邊，感受他的溫度、呼吸和氣味，肌膚接觸是寶寶非常期望的，這種感覺非常美好。

接下來，麻醉藥效也漸漸退去，你準備迎接呼嘯而來的疼痛了嗎？產後三大痛，傷口疼、宮縮疼，還有一種是為了幫助排除惡露，醫生大力揉壓你的肚子，相當疼。

6小時後禁水令解除了

，媽媽可以喝點溫水，但沒排氣前還不能進食。去枕平躺的強制要求也解除了，平臥位時對子宮收縮疼痛最敏感，

麻醉藥效消失後最好採用側臥位。

側臥位的具體方法：身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

1、

產後鎮痛泵，非常有必要。

2、鎮痛泵裡的藥物會持續以穩定的速度小劑量輸注，可以減輕至少50%的疼痛。這種短期的鎮痛藥物，不會影響母乳。

3、

鎮痛泵按多了沒用

，是為了防止反覆按壓造成藥物輸注過量，麻醉醫生會為鎮痛泵設定一個鎖定時間，比如設定為8min，如果患者的兩次按壓時間在8min以內，第二次按壓將視為無效。

4、儘量避免濫用止痛藥，對疼痛多做一些忍耐。

5、產後病房空調一般開很低，注意保暖，穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子。

6、你可能會發現自己出了很多汗，這是正常的，孕期體內儲存的大量水分，分娩後需要慢慢排出，注意勤換衣物。