說起凍齡女神，娛樂圈裡還真不少，有很多的女明星她們看上去比同齡人要年輕很多，畢竟面板不鬆弛，還光滑緊緻、就連發膚色也是很白皙。

都說女性朋友過了30歲之後，膠原蛋白流失的速度會很快，而膠原蛋白流失的結果就是面板慢慢失去彈性，各種皺紋開始出現。

除了膠原蛋白流失之外，人體內的肌肉含量也會隨之下降，年紀越大，流失的速度會越快。

這些都是讓女性變老的很重要的因素，要是能夠衰老得慢一點，應該是每一個女性朋友都希望的。

所以，很多女生對於面板保養方面可是下了血本的，各種面膜、昂貴的化妝品以及各種SPA、各種營養品，只要是對面板好的，恨不得都統統嘗試一番。

今天介紹的這一位也是名副其實的凍齡美女，她是一個來自泰國的非常有知名度的女演員，40歲的年紀卻慢慢的少女感，面板白皙、光滑細膩，而且身材姣好，活脫脫就是一個二十歲的少女、人家芭比，根本不是以前大家口中的黃臉婆、半老徐娘。

這位40歲的凍齡女生，引來3000萬直男的瘋狂尖叫，這簡直比其他的女生美上十倍百倍，就連曾經的國民初戀馬里奧都曾表示，她是自己心目中的女神，是自己見過最美的女演員，她就是泰國凍齡女神Sara。

她的顏值覺得不低於現在熱度很高的Lisa，Lisa一直也是被稱為人間芭比。Lisa的年紀尚小，不知道等到Lisa40歲的時候會是怎樣的一番光景。

而Sara的顏值就是擺在這裡的，名副其實的大美女，這樣的美女就是人人喜愛的那種，美女誰都愛。

而Sara之所以保持凍齡的秘訣有兩個方面，今天來談一個她認為最主要的方面，也就是面板護理方面的問題。

現在很多女生平時都有化妝的習慣，無論是濃妝還是淡妝，長期化妝即便是你每天都卸妝，但是也難免會有有一些殘留在面板上，久而久之會對自己的面板產生一定的傷害。

即便是一些沒有化學成分的化妝品也可能會對面板帶來或多或少的傷害，日本的化妝品有一些是添加了酒精成分的，如果本人是一個面板容易敏感的人，建議在選擇的時候，不要使用一些含有酒精成分的護膚品。

另外，一定要弄清楚自己的面板是那種型別的，是幹皮、油皮，還是混幹皮、混油皮。不同的膚質應該選擇不同的護膚品。

另外，剛才講到隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸流失，導致出現皺紋、面板鬆弛。而補充膠原蛋白也是讓你看起來年輕的一個重要標準。

膠原蛋白的補充有幾個方面，有的人可能會選擇吃一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄。

但是，豬蹄中雖然含有豐富的膠原蛋白，但是脂肪也不少，而且一些食物中的膠原蛋白能夠被人體吸收的還是比較少的，而且大分子膠原蛋白不是特別容易被吸收。

還有一些所謂的能夠幫助補充膠原蛋白的產品，還是需要謹慎使用，做好充分的準備工作。

另外，建議女性朋友需要做好面板的補水工作，每天喝至少6到8杯水，另外補水面膜也是一個非常重要的環節。每週做一次面板清潔，每週做3到4次的面板補水。

讓自己的面板保持年輕狀態，就會讓人感覺這個人年紀不大，當然身材的保持就得單獨講了，今天的分享就到這裡，如果你還想了解更多的實現逆生長的方法，可以關注其他的文章分享。