在懷胎10月的過程當中，胎兒一直在子宮裡面默默的生長髮育，對於胎兒的生長情況，孕媽媽自然是非常關注的，平時除了產檢以外，也可以透過自己的體重增長速度來判斷胎兒的發育快慢。當胎兒處在生長髮育快速的時候，也忘了一定要注意給身體補充一些營養，不然可能就會影響到胎兒的正常生長。今天小編就和大家一起來看一下，在整個懷孕的過程當中，這三個時期是胎兒發育的猛漲期，孕媽媽可不要忽視了！

懷胎十月，這三個階段是胎兒發育的“猛漲期”，孕媽營養要跟上！

1、大腦的猛漲期——孕2~3個月

很多孕婦可能認為在剛剛懷孕的時候，胎兒只是一個受精卵，所以身體還不怎麼能夠發育，其實在懷孕的2~3個月就是胎兒的神經系統發育猛漲期，這個時候雖然胎兒的體積還沒有明顯的增大，體重也沒有明顯的增長，但是腦細胞的分裂速度卻是非常快的。雖然是大腦發育的一個猛漲期，但是也是胎兒發育的一個敏感期，在這個時候孕婦一定要注重給身體定時定量補充葉酸，防止出現胎兒神經管畸形等問題，而且也要注意遠離那些有汙染或者是高輻射的環境。

2、骨骼和肌肉發育的猛漲期——孕中期

到了懷孕的中期相比孕早期來說，胎兒的發育這個時候已經趨於穩定，身體的妊娠反應也會有所緩解，孕媽媽的胃口這個時候會比較好一些。隨著胎兒的增長，孕婦的肚子這個時候已經開始有明顯的變化，但是胎兒的體重增加其實也還是比較慢，因為孕中期是胎兒肌肉和骨骼發育的一個黃金時期，胎兒大約會每星期85克的速度在生長髮育。在這個階段胎兒的發育需要大量的鈣質來進行維持，如果孕婦出現缺鈣的問題，那麼就會導致胎兒吸收孕婦身體內儲存的鈣質，導致孕婦出現骨質疏鬆等問題。所以在這一階段內，孕婦一定要注重鈣質的補充。

3、身體發育的猛漲期——孕28~36周

到了懷孕的28~36周，可以說是胎兒在整個懷孕期間生長速度最快的，孕婦的肚子這個時候也會不斷的變大，還會伴隨著出現妊娠紋肚皮發癢的情況，這個時間段內胎兒大約會以每週200克的速度增長，需要大量的營養來維持生長髮育，所以孕婦在這一時間段的一定要注重身體的飲食均衡和營養補充，保持少吃多餐的原則，既可以給胎兒供應足夠的營養，而且也不至於因為營養過剩導致出現巨大影響生產。

關於在懷胎10月的過程當中，胎兒的三個猛漲期你都瞭解了嗎？這裡是萌娃養成攻略，每天分享最新的孕產和育兒小知識！如果喜歡小編的話，歡迎關注小編的賬號，也可以多多的轉發和收藏文章，讓更多的人看見，您的支援小編寫文的動力！