正值熱夏，人們煩躁睏倦的同時，也奇招百出，有人想喝開水，就把礦泉水放在方向盤上，想吃荷包蛋就把雞蛋敲在車後備箱上，雖然有點搞笑，諷刺的意思，但最後還真成了，可見太陽之毒辣。
為了避免曬黑曬傷，雖然熱，出門也會把自己包裹得好好的，不留一寸面板在外面，中國中午的街上瞬間就充滿的阿拉伯人的氣息。女生可以穿寬鬆的長裙，即便是長那也算是清涼，但是男生就只有把雙腿包裹緊緊地長褲了。
01
夏天穿長褲是好是壞，為什麼有人穿長褲不會感覺到熱？
首先這要看大家日常的習慣了，有些人就是長褲的忠實粉絲一年四季都穿。當然長褲把雙腿包裹得一絲不苟的同時，也會掩蓋羞於
有腿毛
的真相，例如有“毛褲”的女生就很有感觸。而在男生的心目中腿毛倒也是沒什麼，就怕自己的
兩條筷子腿
顯得自己沒有男子氣概
。
男生因為身體的某一種特殊的物質讓脂肪堆積腹部，
四肢纖瘦。
四肢容易肥胖的女性為此很是讓人羨慕不已，但要是男生腿過於瘦，長褲可以遮掩一下。況且男生穿長褲也會
顯得自己成熟穩重一點
，要是喜歡
穿襯衫，剛好塞進褲子
，顯得自己也
儒雅有文化一點，
雖然內心還住著一個孩子，總不能說穿著短褲裡面塞襯衫吧。要是在家裡穿短褲就算了，要是在外穿短褲，
談生意、相親、工作
那都是有點不同場合的，這樣看
長褲確實挺好，就是有點熱。
當然，夏天穿長褲除了“遮醜”主
要目的還是防曬
，女性心目中以膚白為美，男生雖然無所謂，但也會礙於
紫外線的灼燒的痛穿上
，加上夏天蚊子多，還可以
防蚊蟲叮咬。
在空調房裡穿長褲可以保護膝蓋，一舉三得，也就是熱了一點。
這樣看穿長褲好像除了熱，也沒有什麼缺點了，好在現在長褲材質也分為很多種，甚至有既涼快又防曬的款式，款式多多，任君選擇。
但是有些人即便是穿普通的長褲也不會覺得熱，不是因為你耐熱，可能是因為
肢體冷感症
的原因。患上這種病不僅穿長褲不會熱，而且還不能忍受空調風扇，到了冬天也是冷到骨子裡的那種痛，非要把自己
包裹得嚴嚴實實的
才好。
那是因為
掌管人體感知溫度的神經興奮
，導致血管收縮，
雙腿離心臟又遠
，導致了雙腿沒有足夠的血液，引發寒冷。要是有這種症狀，建議去醫院做下檢查。
夏天雖然沒有像冬天一樣把人凍得畏畏縮縮的，但是不留心就會中暑。很多人認為中暑只要在陰涼地在休息一會就好，其實嚴重可能會致命。像喜歡穿長褲外出的人就要注意，預防中暑很重要。
02
中暑是什麼感覺，發現有這些症狀，趕緊採取防暑措施
很多人會以為只有在高溫天氣下才會中暑，其實空氣過於溼潤、風速等因素都會導致中暑。要是沒有改善周圍環境，例如還一直處於高溫之下，人體溫度沒有辦法調節，汗腺沒有辦法正常工作，導致中暑。
不是每個人中暑的症狀都一樣，但是大多數人中暑之前，剛開始會有
食慾不振、頭暈、身體沒有力氣、口渴多汗
的感覺，很多人會忽視這種感覺以為是正常的。之後
臉會發脹變紅、身體大量出汗、明顯感覺到自己的心跳加快
，這時候你已經中暑了。要是繼續硬抗，可能會引發
熱射病、熱衰竭等，嚴重致死
，所以說中暑不可忽視。
建議有中暑先兆的時候就找一塊
陰涼地，鬆快外衣，喝水
，看
15—30分鐘
會不會改善。要是患者出現
嘔吐、兩眼發黑、大量出汗
等症狀，就要在患者的
大腿、額頭、胳肢窩
用
冰塊或者冷
飲等進行降溫，可以服用一些
藿香正氣水
等藥物。要是出現身體
抽搐、發燒、沒有意識的情況
，就要趕緊送醫院，路上也要注意降溫。
夏季除了熱，容易中暑之外，並不代表就可以肆無忌憚地活動了，其實夏天危險不止這一個。
03
夏天健康生活，兩大誤區要知道
①：穿得太少
雖然長衣長褲熱，但是穿得太涼快也未必是好事，人體夏天體溫偏高，有些會超過37℃，面板本身散熱功能就薄弱，還讓
面板大面積的接觸紫外線
，身體就會更熱，還容易被紫外線灼傷。建議穿薄一點的可以
透氣的長衣長褲
隔絕紫外線。最好是
純棉、棉麻或者絲綢質
地的，
淺色的清爽，
不會讓人看著煩躁，深色的可以吸收紫外線起到防曬的效果，就是熱。衣服
不要緊身
，不利於散熱。
②冷水洗澡
一盆冷水澆在身上確實很爽，鍛鍊血管彈性，預防心心血管疾病的。但要是
大量出汗後，
毛孔張開的時候，直接沖涼水澡可能會
導致擴張的血管急劇收縮
，影響身體的溫度調節功能，身體溫度沒有辦法好好的散熱，體溫升高，導致心臟血量增加，引發
心血管疾病。
所以夏天出汗後等汗液風乾之後先用
四肢適應水溫
，再洗全身，洗澡避免過涼的水，可以用
溫水
。
綜上所述，夏天熱，同時也有潛在的危險，尤其要注意中暑，穿長褲未免是件壞事，多多補水，勞逸結合。
參考文獻：
1。三伏天需要多注意，一些原本普通的生活習慣卻可能要人命，避開這3大誤區才能安然度過桑拿天2017-07-25 01：34·新京報