今天早上,送完小傢伙,我就去逛菜市場了,
買點水果、買點菜、再買點肉肉,管它做什麼呢,先買回去再說。一路上走走停停,我沒有發現什麼特別想吃的東西,倒是發現在外邊吃早飯的人真是太多了。走著走著,
看見賣肉夾饃的攤位了
,如夢初醒啊,
我要做肉夾饃。
這個方便給寶寶爺爺奶奶帶,而且無人不愛,
早餐、午餐、晚餐,我3頓都能吃。配上不同蔬菜、水果,有肉、有主食,營養不單調。
做一次,吃3頓,而且3燉還可以不一樣,我是不是很聰明?好了,不說了,想吃的快來一起做!
一、食材準備
1、白吉饃食材
麵粉500g
白糖5g
酵母5g
鹼2g
溫水260g
2、燉肉食材
豬肉500g(五花肉最好)
大蔥白半根
花椒20來粒
料酒適量
生薑6片
大蒜3瓣
桂皮2小塊
八角2個
草果1個
肉蔻1個
茴香20多顆
香葉5片
冰糖10顆
幹山楂3片
調味料:生抽、老抽、食鹽、
二、製作步驟
1、燉肉
(1)500g豬肉清洗乾淨,斬城大塊,蔥白3小段、生薑3片、花椒10來粒備用
(2)豬肉入鍋,加入足夠量的清水,放入蔥白、生薑、花椒、料酒
(3)大火煮開,撇去浮沫,撈出蔥白、生薑、花椒不要
(4)鍋中重新加入蔥白、生薑、花椒,放入大蒜、桂皮、八角、草果、肉蔻、香葉、茴香、幹山楂,調入適量食鹽、冰糖、生抽、老抽(生抽用量約為老抽的2倍)攪拌均勻,大火煮開,轉小火慢燉2個小時,直到肉酥爛即可
2、烙白吉饃
(1)麵粉500g入盆,加入5g糖、2g鹼
(2)5g酵母用260g溫水化開,酵母水分次緩慢加入盆中,筷子攪打後,用手和成麵糰放在一旁發酵(不用完全發起,內裡略微蜂窩狀即可)
(3)發好的麵糰放在案板上略微揉搓
(4)麵糰分成10個面劑子,用手搓圓鬆弛10分鐘
(5)取一個劑子,擀成牛舌狀,將劑子對摺,擀開,從一端捲起成餅卷,依次做好所有餅卷,蓋上保鮮膜,鬆弛到面卷明顯變輕即可
(6)取一個面卷,用手按壓,擀成合適大小的餅坯,依次做好一鍋的量
(7)電餅鐺不用刷油,預熱完成後,放入餅坯,定型1分鐘後,來回翻面幾次,直到餅子完全熟透即可(全程4分鐘左右)
3、製作肉夾饃
(1)撈出幾塊肉,用刀剁碎,加一些湯汁一起剁更好
(2)取一個白吉饃,用刀化開(底部不斷裂),平鋪一層厚厚的肉碎
(3)取勺子,往鋪好的肉裡澆上肉汁,合起開吃
小貼士:
1、我今天沒有買到五花肉,便買了一些後退,瘦肉比較多一些,其實五花肉燉出來的肉才好吃,可是我家寶寶不吃肥肉啊!
2、另外,買回來的肉連肉皮一起煮才好吃,奈何我家小的也不愛,我只能去皮了。
3、我直接用蒸饅頭的鍋燉的肉,還想做紅燒麵條、滷貨,所以水放的多,大家可以根據自己選擇的鍋具,增減水量。
4、燉肉時,調完味道,用嘴巴試一下味道,湯汁味道需要比平時鹹一些。
5、做好的面卷,鬆弛時一定要蓋嚴實,以防餅皮表面變幹。我做好了就去接寶寶了,路上小傢伙要跟同學玩,結果1個小時候才到家,回來後,面卷表面已經幹了。(欲哭無淚啊)
6、正宗的西安肉夾饃是隻有肉沒有其他任何配菜的,不過,如果喜歡的話,可以放上青椒什麼的。