來讓我看看有沒有

藝高人膽大的姐妹

，總是喜歡以毒攻毒。

身邊好多小姐妹最近都咳嗽個不停，我看她們養生壺裡泡著銀耳，嘴上吃著麻辣燙，你不咳嗽，誰咳嗽。

因為秋冬季節冷暖空氣交替，容易刺激呼吸道，不管是男女老少，這個時候都容易犯咳嗽。

強烈建議大家，多安排點

藝高人膽大的姐妹

吃吃呀，像是銀耳、雪梨、白蘿蔔都不錯。

我們家小思同學挺怪的，每次喝銀耳湯，湯喝了，銀耳還在，

藝高人膽大的姐妹

其實特別好辦，換個做法直接包在餅裡當餡吃，我保證，你會

藝高人膽大的姐妹

我直接用藕粉+銀耳+山楂碎調了個甜口餡料，這

清熱潤肺的食物

，只能在這個小包子裡吃的到。

吃第一口的時候你就會

清熱潤肺的食物

，溫熱軟糯，煮熟的藕粉QQ彈彈，比糯米更容易消化很適合寶寶吃。

清熱潤肺的食物

：

南瓜麵粉100克、酵母1克

清熱潤肺的食物

藕粉35克、剪花銀耳5克、空心山楂3顆

你家娃也這樣嗎？

：可以作為寶寶的甜品、也可以作為主食

你家娃也這樣嗎？

：12個月以上

你家娃也這樣嗎？

無難度

你家娃也這樣嗎？

開啟新世界的大門！

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50

分鐘

開啟新世界的大門！

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適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的新增量。

外軟裡Q還帶點酸甜的口感

：南瓜麵粉100克、酵母1克、藕粉35克、剪花銀耳5克、空心山楂3顆。

外軟裡Q還帶點酸甜的口感

：這個食譜我用空心山楂來增加酸甜味，比較適合12個月以上寶寶吃，如果是大寶寶吃的話，可以在和麵的時候額外加點白砂糖。

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南瓜麵粉中加入1克酵母和50克水

。

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將碗中所有食材攪拌成絮再揉成團。

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揉好的麵糰蓋上保鮮膜，放在常溫發酵40分鐘，至2倍大。

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準備好的剪花銀耳放在冷水中泡發15分鐘。

tips：家裡有銀耳的姐妹都是可以拿出來用的，只要是無硫化薰染的就可以。

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空心山楂切得碎碎的。

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藕粉中倒入泡發好的銀耳、山楂碎還有15克清水。

tips：我用的這銀耳已經是處理成小塊的了，如果姐妹們用的是大朵銀耳，一定要先切碎哦。

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碗中的食材均勻攪拌成這種不太流動的糊糊狀。

tips：每種藕粉的吸水性都不太一樣，大家要根據實際情況增加或減少水量。

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發酵好的麵糰分成6個小劑子。

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把小麵糰擀成麵皮。

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麵皮上放上準備好的藕粉餡料。

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把餡料包起來。

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放到鍋中開中火，大約20分鐘，熟透後就可以出鍋啦。

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滿滿的餡料彷彿隨時要溢位來，吃上一口真的是太治癒啦。