高麗參是具有多種滋補功效的補品，很多孕媽想要養好身體讓寶寶健康都想要吃一些補品來調理身體，那麼懷孕能吃高麗參嗎？其實高麗參對孕婦是有好處的，但是孕期主要是透過飲食來調理身體，孕媽們還是少吃點補品為好。

懷孕能吃高麗參嗎

高麗參具有大補元氣、滋補強壯、生津止渴、寧神益智等功效，適用於驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等。孕婦是可以吃高麗參的，基本是沒有什麼副作用的，但注意一定要適量，不然食用過量的話會間接被寶寶吸收，會對寶寶造成一定的影響，還有應注意脾氣暴躁面色發紅者、發熱者不適合吃，服用之前最好先諮詢醫師。

一般來說，孕婦還是少吃補品，避免造成胎盤老化，特別是最後那幾個月。但是，高麗參在生產的當天，在生寶寶的時候，在最後衝刺階段是要喝點的，它對你的體力和精神都很有幫助。

孕婦吃高麗參的好處

1、止痛

專家透過感測神經細胞試驗發現吃高麗參具有一定的止痛功效。特別是要分娩當天適當吃點不僅有利於緩解疼痛，更有利於補充體力。

2、健腦

一些女性在妊娠之後會出現“健忘”的症狀，此時適當的服用些高麗參具有提高記憶力，增強工作能力等作用，除此之外還具有一定的改善腦缺血性障礙的功效。

3、提高免疫力

人吃五穀偶爾有個關疼腦熱的是最正常不過的了。而處於特殊時期的孕婦是不建議服用藥物的，因而如果可以平時適當吃些高麗參，提高身體的免疫力，殺傷細胞的活性也是有一定的幫助的。

4、調節血壓

高麗參中含有一種叫皂苷成分的成份，皂苷成分這一種成份具有釋放一氧化氮，降壓的作用，因而適當吃能夠很好的預防妊娠高血壓。

5、抗衰老

高麗參中含有豐富的脂類過氧化物質、抑制有害活恬氧的物質，因而常吃就具有抗衰老的作用。

總的來說孕期最好是不要食用高麗參，孕婦把握不好量吃多了會有頭疼等不良反應，所以小編建議孕期最好的調理方法就是多吃點有利於身體的蔬菜、水果等。

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（本文來自：百度寶寶知道 銘熙麻麻）

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