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炸魚萬萬不可直接下油鍋!記住1點,保證炸好的魚不破皮也不粘鍋

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炸魚萬萬不可直接下油鍋!記住1點,保證炸好的魚不破皮也不粘鍋!

在廚齡還很淺很淺時,曾在江浙館子吃到乾爽美味的蘇式燻魚,回家找了食譜,異想天開的以為自己能複製,結果好好的魚片被我炸成整鍋魚肉糊,還硬著頭皮拿去泡醬汁XD,哈哈!!不過已經回想不起來,那鍋的結局是吃了?還是倒了?

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日本家庭常見的南蠻漬料理,我覺得跟蘇式燻魚很類似,一樣要把魚肉炸得香酥,再趁熱泡醬汁,差別在於一個用的是中式鹹香的滷汁,另一個是酸甜的南蠻醋。因為開了炸鍋,只炸幾個蝦餅就倒掉,絕對不是賢能主婦會做的事,所以當然要順便再炸點什麼才不浪費,炸過蝦的油拿來炸魚再合適不過了 。

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鮭魚南蠻漬

材料:生鮭魚(三文魚)、洋蔥、芹菜、胡蘿蔔、姜、高湯、醋、砂糖、薄鹽醬油、柚子汁(檸檬汁代替)、紅辣椒、青柚子(酸桔代替)鹽、胡椒、麵粉、炸油

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將每片鮭魚切成一半,放入密封袋內,撒上適量的鹽和胡椒。

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再放入三大匙麵粉。

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然後密封起來搖晃袋子。

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魚塊能均勻沾上面粉,這辦法好輕鬆又不沾手。

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將油加熱到180度,將鮭魚下鍋炸至酥脆。

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炸至金黃上色,夾出瀝掉多餘的油份。

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事先將高湯、醋、砂糖調勻做成南蠻醋,炸好的鮭魚趁熱放進去浸泡。

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洋蔥、芹菜、胡蘿蔔與姜分別切成細絲。

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將蔬菜絲放在鮭魚的上方鋪滿。

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擠上檸檬汁,再放上辣椒與金桔片,蓋上蓋子放冷藏靜置入味至少3小時 。

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我浸泡至隔天才吃,炸過的魚肉質地緊實,不會軟軟爛爛的,鮭魚的油脂豐厚,吃多了會顯膩,但吸飽了酸甜的南蠻醋汁,變得爽口下飯,連蔬菜絲也好吃的不得了。

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忍不住要再說一次,慄原晴美的食譜,每款醬料都很到位,每次入口心裡都讚歎著「跟我在日本吃到的好像喔!」。

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