營養又好看的爆漿飯糰，專治不愛吃飯的小朋友，吃上停不下來

現在的小朋友嘴是越來越刁了，這不吃那不吃的，尤其是早餐，還不願意吃主食，一個不順心就不吃，是又哭又鬧的，打還打不得，說又說不聽，這真的是太糟心了，要知道這一日三餐從早餐做起，早餐不吃這一天都不會有精神的，尤其是小孩子。

今天就給大家分享一個營養又好看的爆漿飯糰，專治不愛吃飯的小朋友，吃上停不下來，改掉孩子不吃主食的壞毛病，這爆漿飯糰營養又美味，而且裡面的搭配還放了芝士片和培根，在享受美味的同時還能補鈣，不僅是孩子喜歡就連女生也會愛上它，現在就跟我來看看這具體的製作方法吧！

首先準備一碗白米飯，在往裡面擠上沙拉醬，在放入食鹽，海苔碎，還可以放入其它自己喜歡吃得食材，像是胡蘿蔔，肉鬆，鹹蛋黃等等都是可以的，飯糰可以說是最不挑配菜的了，跟什麼都可以搭一起，所以想吃什麼就給它切成碎放進去就可以了。

把米飯攪拌均勻後在取適量的米飯，用雙手給它捏成圓柱狀，在往上面包一層的芝士，在包一層的培根。

鍋中燒油，等油溫升起後放入飯糰，煎到表面焦黃上色，飯糰在煎的過程中一定要用小火慢慢煎，煎成兩面焦黃的狀態即可。

這樣我們簡單又美味的爆漿飯糰就製作完成了，口感軟糯，甜鹹適中，保證小朋友吃上一口就會愛上它，但是好吃也不要多吃哦，適當的吃幾個就好了，做好的飯糰儘量趁熱吃，可以吃到裡面的芝士會爆漿，要是涼了口感就沒有那麼好了，但是可以放到微波爐中加熱一下，這樣也是可以的，有喜歡的小夥伴就試試吧！

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