嗨，大家好！今天我們一起來學習習語lose your cool。

lose your cool

的意思是“to become very angry“，即”火冒三丈；失去冷靜“。

cool這個詞既可以是形容詞，也可以是名詞，當其為形容詞時，它有“冷靜的”的含義。人們通常用“lose your cool”來表示某人非常生氣，當你希望對方不要失去冷靜，就可以對對方說“Don‘t lose your cool。”。

例句：

Even if you hear a lot of criticism at the meeting， don’t lose your cool。

即使你在會上聽到許多批評，也不要失去冷靜。

下面再介紹兩個和cool有關的習語：

keep a cool head

keep a cool head的意思是“to stay calm in a difficult situation”，即“（在困難的情況下）保持冷靜”。

這句習語從字面上理解，意思是“保持一個冷靜的頭腦”，當某人發生了不愉快的事情，處境很困難，就可以對對方說“Keep a cool head。”。

例如：

Keep a cool head during the crisis。

在危急關頭要保持冷靜。

cool it

cool it

的意思是“to tell someone to become calm， rather than be angry or violent”，即“（用於勸說）冷靜下來，沉住氣，別激動，息怒”。

當你想勸說某人冷靜下來，就可以用這個習語來形容。

例句如下：

Cool it！ Don‘t get so excited！

靜一靜吧！別那麼激動！

以上就是今天所學內容，你學會了嗎