生活中不難發現，很多的疾病，剛開始的時候，可能只是個小毛病，所以很多人就不怎麼當一回事，醫生的提醒和告誡，他們會覺得是危言聳聽。而真正等到有一天，疾病發展嚴重了，不僅治療的難度更大，而且還要花費更多的錢，這時候才知道後悔。腦梗就是這樣的疾病之一。

近些年來，腦梗在我國的發病率也是越來越高，這其中也不乏一些事先本來就有檢查出相關指標異常的人，比如低密度脂蛋白偏高、膽固醇偏高等，但是查完就完事了，也基本不會有什麼解決措施，所以才導致了病情嚴重化，甚至可能因此失去生命。所以說腦梗是“拖”出來的，其實也不為過。

3個問題早解決，腦血管會感謝你

1、三高問題

高血壓、高脂血症和糖尿病（高血糖），是導致動脈粥樣硬化的三大基本慢性病。這些疾病的發病往往是隱蔽的，發病初期沒有明顯的不適症狀，不過透過定期的血液指標檢測也可以發現。因此，要做好動脈粥樣硬化的控制，降低腦梗死的風險，首先要做到三高早發現、早控制、早預防。

同時，在發現了這些慢性病之後，要積極調控，透過嚴格的自律和健康的生活調理，有效控制三高，必要時可請專門的醫生開藥方，透過合理用藥，加強對三高的控制，預防動脈粥樣硬化，降低腦梗死的風險。

同時，對於一些查出低密度脂蛋白偏高或者膽固醇偏高的人，也可以透過經常服用沙棘、蘆筍液來進行調理。這種食物液是從食材中提取得到的，成分較為安全，沒有毒副作用，同時也提取了食材中對於清脂和養護血管比較有益的蘆丁、天冬醯胺和不飽和脂肪酸等營養物質，經常補充，有助於降低膽固醇、加速脂質的清理。

2。頸動脈斑塊問題

頸動脈斑塊的存在，也是腦梗死的高危因素。尤其是不穩定的頸動脈斑塊，不積極控制的話，頸動脈粥樣硬化斑塊會繼續發展，可能有小斑塊變成大斑塊引起頸動脈嚴重狹窄，也可能穩定的斑塊變得不穩定，脫落到血管中，發生腦梗死的風險會更大。並且，一旦斑塊破裂，發生腦梗死的機率就很高。

3。房顫問題

房顫是心源性腦梗死的主要危險因素之一，心律失常會導致心房顫動。當心房顫動發生時，心房內的血液會形成渦流並停留在心房內。凝血因子會逐漸形成栓子並粘附在心房壁上。當心房顫動結束時，如果這些栓子從心房脫落，隨血液迴圈進入大腦動脈，造成大腦動脈阻塞，就會導致心源性腦梗死的發生。

所以這些問題，看似都沒有發生在大腦，卻又對大腦有著非常大的影響，所以一旦發現，也要及時重視。

總之，要做好腦梗死的預防工作，三高不耽誤，頸動脈斑塊不耽誤，房顫不耽誤。保持健康良好的心態和健康的生活方式，積極應對心腦血管疾病的各種風險，做好腦梗死風險的防控工作。比起等腦梗死來了之後才後悔，才控制做二級預防，要更科學，預後也會好得多。