每個當父母的都希望自己的孩子是最優秀的，不管是成績還是外貌都要比別人優越才行。但是有些東西是天生的，努力都努力不來。

就比如說人的身高很大程度上都是由父母的基因決定的，後天的努力只能起30%的作用。

那麼怎麼看孩子的身高是矮還是高呢？除了看父母的身高之外，還有這個辦法可以看出孩子的身高。

孩子身高太矮，媽媽想辦法給孩子補鈣，卻忽略了這個因素

慧思在生完孩子之後就變得焦慮了不少，她說自己焦慮的原因就是因為怕自己的孩子落於人後。我笑話她說孩子還那麼小，你考慮那麼多幹什麼？她卻說孩子雖然還小，但是小小的孩子之間就有了比拼。誰家的孩子長得好看、誰家的孩子個頭高都是當父母的拿來攀比的內容。

她不想讓孩子輸在起跑線上，所以她格外注重讓孩子長個子。

聽說補充鈣物質就能夠加快孩子骨骼的發育，於是慧思就給孩子吃了很多的鈣片，可是孩子吃了鈣片之後非但沒有長高，反而身高好幾個月沒有變化。我說這種拔苗助長的方式並不能夠讓孩子快速生長，

反而會因為鈣物質含量攝入過高導致消化不良等等。

育兒專家表示，孩子的身高和父母的身高有很大的關係，從幼兒的一些身體部位就可以看出他長大能不能長高了。家長要補充營養物質也是可以的，但是一定要適量補充，如果過量的話反而會適得其反。

家長們多看看孩子的這幾個部位，就可以看出孩子的高矮，真的很靈驗

據研究資料表示，人的身高往往是腳長的七倍左右，生物學專家普遍認為腳長和身高是正比的關係。就比如男性的身高大多都比女性的身高高，他們的腳長也是大多數比女性腳長長的。所以你想判斷孩子是否長得高，就可以看他的腳長是否長了。

當然這也是具有偶然性的，一些人會因為骨骼的發育程度不同，導致腳長身體矮或者是腳短身體長等等。

除了腳長之外，

從手指的長度也是可以看出一個人的身高

。在我們的日常中可以看出，手指長的人一般個子也非常高，一般手指短的人個子會矮小一些。這是因為人體的骨骼發育是有一定關係的，手指關節的發育和身高骨骼的發育是成正比的。但是也有身高高手指卻很短的人，不過這只是個別因素。如果你的孩子是一個小短手的話，就說明他大機率是一個矮子，家長們可以去看看是否靈驗。

腿長也是判斷一個人矮不矮的關鍵，

不要以為腿長只是看人的身材比例是否好，其實這還能夠看出一個人高矮。一般來說腿長的人都會有一個很高的身高，不然就會不協調。那麼小短腿一般就是個子矮的，這樣看起來才沒有違和感。當然這也有不確定性，有些人腿短不是因為先天性的矮，而是因為沒有經歷過太多的鍛鍊。

怎麼才能夠讓孩子長高，這些辦法你都知道嗎，當父母的一定要認真學

第一點就是

補充營養物質。

雖然後天努力對身高的影響很低，但是營養的攝入是一種科學的方法。多給孩子吃一個補充鈣物質的食物，比如說蝦和紫菜、海帶等等。如果孩子的鈣元素很低的話，就要吃一些補充鈣物質的鈣片等等

。在補充營養的時候一定要注意選用適合寶寶量的食物，並且做到葷素搭配

。除此之外，每天一杯牛奶也是能夠增加鈣的攝入。在攝入了足量的鈣物質後要多曬太陽才能夠被吸收。

除了改善飲食可以讓孩子長高以外，

運動讓孩子長高的最好的辦法。

因為運動可以促進鈣的發展，讓骨骼的生長速度加快，這樣就能夠長高了。但是注意青春期的孩子雖然要加大運動量，但是不能過量了。因為青春期的孩子處於骨骼發育的關鍵期，這個時候如果運動量過大的話，可能會傷害到骨骼，所以適量的運動就好了。

如果你的孩子還處於三歲多的話，

你也可以採用給孩子按摩的方式讓孩子長高。

雖然我們按摩孩子不可以讓他一定能長高，但是按摩能夠促進體內激素的分泌，體內分泌的生長激素高了，孩子自然就會變得苗條起來。

都說七分天註定，三分靠打拼，如果你的孩子一出身就是一個小短腿、手指短短的，看起來是長不高的樣子，那我們就可以採取一定的措施，讓孩子能夠長高。家長們都學會了這些讓孩子長高的方法了嗎？