這個社會一直講我當作一個怪物。想要快速從失戀的狀態中走出來，基本不太可能，除非你愛得不夠深！

是否能走出來只能看你自己，如果你自己不能走出來，喝再多的雞湯，聽再多的建議也無用。

一段感情在自已不願意結束的情況下而結束了，那種心痛和絕望會折磨你很久。

你又不是大雄，也沒有哆啦A夢，不可能消除記憶。

很多時候，淡淡然的日漸遺忘和接受過去的自己才是走出傷害的最好方式。

前一段時間剛和相戀四年的前男友分手，起初是痛不欲生辭掉工作，後來開始健身，有了新目標學習不斷的充實自己，希望自己變成一個更好的人。上天會讓你足夠難過的時候，又會排來一個天使給你，我突然到了一個滿眼，滿心都是我的人，他帶我出去喝酒，和發小喝酒。隨著時間和他的到來，走出去看到了世界很大很精彩，瞬間就想通了。讓自己變優秀去健身多讀書，好好的愛自己，一切一定會好起來的。

沒有所謂的快速，你能做的我想就是切斷跟她的所有聯絡，可能會從朋友那裡看到有關她的訊息，但請你不要去想，你要告訴自己，這些都與你無關，試著去充實自己吧，讓自己忙碌起來，然後一切交給時間。我自己親身試過，雖然不能完全走出來，但似乎已經習慣沒有那個人。

你會時不時的想起你們曾經的種種而心痛！越想忘記越忘不掉，反而更清晰，要想走出傷痛你就不能沉溺於這種自憐自哀之中，而是要積極的找件自己喜歡的事情去做，分散一下自已的注意力，都說時間是療傷的良藥，時間久了，也就會慢慢的淡忘了！凡事都會有個過程，當你走過來了你會發現，噢，失去你是她或他最大的損失，你要相信自已，不是你不夠好，而是你值得更好的！