常言道,新生兒們三翻、六坐、七滾、八爬、週會走,但是不同的寶寶因受到遺傳、教養、環境、性別等因素的影響,會出現一定範圍內的個體差異。
生活中,會有這樣一種情況:明明是兩個同齡的孩子,
但是在“坐爬站走”的技能掌握方面,卻大不相同,一個早一個晚。
每當看到自家孩子的“坐爬站走”總是落後其他同齡孩子的時候,很多家長都會心急,但是卻往往不知道怎麼辦。
今天把這份寶寶“坐爬站走”引導攻略分享給各位家長,讓娃們不再輸在“起跑線”。
引導寶寶“坐”
“通常情況下,寶寶們3個月左右,就可透過家長腰部的輔助坐起來;4-5個月可以拱背坐;6-7個月可直腰坐;8個月可扭身子坐。”
? 對於家長來說,想要寶寶學會坐,需要及時捕捉他們發出的“坐”的訊號:
4個月左右的時候,對於仰臥的寶寶,如果家長拉他們雙手的時候,感到一股“被拉”的輕微力量,
並且他們還有挺頭的趨勢,那麼就說明寶寶們想要坐了。
得到這個訊號之後,家長們需要透過“拉練訓練”幫助寶寶及時掌握“坐”技能:
剛開始的時候,家長們需要輕緩的拉著寶寶的雙肩把他們拉起來,
然後跟隨他們掌握的情況,再一步步的過渡到他們的胳膊、手部。
在這個過程中,寶寶們的挺頭意識會得到鍛鍊。
? 在進行“拉練”的過程中,以下注意事項,家長們需要注意:
①
拉寶寶起身的過程中,不要用全部的力量,避免身體嬌弱的寶寶出現關節的脫位;
②
一定要等到寶寶有主動抬頭的時候,才可以從拉肩過渡到拉上肢。
如果在拉寶寶上肢的時候,他們的頭完全是往後仰,那麼需要退到拉肩環節;
③
在寶寶四個月之前,家長們不能故意去訓練寶寶的這個動作;
④
當感受到寶寶有主動拉你的力量時,才可以瞬時拉起寶寶。
通常情況下,寶寶們在用力的時候,上肢會彎曲、上身會拱起。
? 家長如何正確引導寶寶坐?
等到寶寶5個月大的時候,家長們可以讓寶寶靠在自己懷裡、靠軟墊等方式支撐腰部,讓他們練習靠坐。
到了6個月大時,在安全的前提下,
家長們可透過跟寶寶互動玩玩具的方式,讓他們掌握獨坐的技能。
比如在寶寶的腦袋上方搖晃玩具,吸引他們能獨立支撐腰部坐起來,然後跟隨寶寶掌握的情況,一步步的延長時間等。
當寶寶掌握這個技能之後,
家長們可透過把玩具放在他們的身體前後左右的位置,鍛鍊他們的扭身坐技能。
“總體而言,寶寶們基本上會在5-7個月掌握坐的技能。”
在引導孩子掌握“坐”的技能的過程中,家長們一定要循序漸進,
切勿因寶寶掌握的比較慢就枉顧他們的情況急於求成,
從而對其造成傷害。
引導寶寶“爬”
寶寶1-3個月:
家長們需要開始訓練他們俯臥抬頭了,比如可以拿著寶寶最喜歡的玩具去吸引他們抬頭;
寶寶4-5個月:
如果他們可以用雙手支撐胸部離開地平線,那麼就說明他們開始腹爬了;
寶寶6-7個月:
通常情況下,他們會開始向前腹爬或原地打轉、後退。
因這個時期他們的四肢力量還比較弱,
所以常常會用翻滾代替爬行,所以儘量不要讓他們在床上爬。
寶寶8-9個月:
隨著四肢力量的加強,可以開始四肢爬行。
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在訓練寶寶爬行的過程中,家長們需要注意以下幾點:
01 媽媽可以在前面用玩具吸引寶寶,爸爸可以在後面不要用力的用手去頂住他們的雙腳,去鍛鍊寶寶的四肢力量。
02 家裡有稜角的傢俱及時包起來,
避免孩子爬向過程中碰到磕到受傷,尤其是電源插口一定要做絕緣處理。
引導寶寶“站”
“一般情況下,寶寶7-8個月會扶站;9個月會抓站;10-11個月會獨立站立。”
家長引導寶寶學會“站”,
一定要謹記先爬會站的循序漸進的規律。
生活中,有些家長看到別的孩子都會抓站了,自己的孩子還不會扶站,於是就頻繁的訓練孩子去扶站。
其實,對於孩子來說,他們的大運動發育是一個自然的過程,需要他們先經過爬行動作,
鍛鍊好四肢和腰部的力量之後,再進行站立訓練。
對於扶站不好的寶寶,與其一味的讓他們鍛鍊扶站,
還不如讓他們多爬一爬,增加腿部和腰部的協調力量。
引導寶寶“走”
“寶寶1-2歲,會掌握走的技能。”
?
在引導寶寶“走”的過程中,有兩條建議:
1)不建議用學步車等方式進行輔助,
因為這種輔助工具不能鍛鍊寶寶的平衡性,並且還會延遲他們獨立行走的時間;
2)
當寶寶扶牆走等過程中,家長們最好不要上前幫忙。
寶寶有自己的發育軌跡,父母切勿太過著急
寶寶的大運動發育具有自然的規律,每個寶寶又因個體差異會呈現不同的節點規律,
不論是比標準月齡早還是晚1-2個月,都是很正常的,因此家長不必擔心。
對於掌握上述技能比較慢的寶寶,家長們可透過上述方式進行引導。
但是如果寶寶們掌握上述技能的時間要晚於標準月齡的2個月以上,
家長們就需要重視了,還是及時帶孩子去醫院進行專業診斷。
歡迎討論
你是怎麼引導孩子掌握“坐爬站走”的技能的?
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