據2月4日英國《太陽報》報道，英國哈里王子抱怨自己生活中總是有著“艱難的日子”，但他又說，每當這樣的時候，他便鞭策自己，並且相信積極的心態是他的超能力。

在一般人的眼中，哈里王子銜著金鑰匙出生，但自從與妻子梅根·馬克爾在一起後，哈里王子公眾生活的主旨卻成為抱怨自己的苦難。在與美國心理公司BetterUp的一次交流中，哈里王子又一次抱怨自己人生的苦難。

2021年6月，哈里與梅根的小女兒莉莉貝特出生，哈里王子說自己的“工作負擔”過重，已是筋疲力竭，遂給自己放了五個月的假。

哈里王子與BetterUp對話時，講到自己疲憊時的感覺，他說就像是一支蠟燭在兩頭燒，終有砰地一下崩潰的時候，這個時候你就被迫審視自己，心理健康才是一個人要追求的終極目標。

哈里王子為人們提供了兩個面對心理崩潰的方法。

第一個方法是冥想，他認為每個人都應該將冥想加入每日例程，而公司則應該每天給員工提供15分鐘冥想時間。

哈里自己每天在上午大孩子阿奇去上學、小孩子莉莉貝特睡覺時，就會給自己半小時到45分鐘的冥想時間。

哈里王子提出的另一個方法是持正面態度。他說每當有糟糕的事情發生時，他就會告訴自己這是一個教訓，這是宇宙學校給他的教育，下次再有類似情況發生時，自己就會變得更有彈性，能夠找到繞到困難的道路達到最後目標。

哈里說，“利用想象將消極轉化為積極”，這是他的超能力。

哈里王子給人的冥想等建議是好的，但大部分聽眾或許對此不屑一顧，因為這些話從哈里口中說出是那麼沒有說服力，在人們心中，哈里明明是幸運兒，卻總是把自己打扮成受難者，並透過講述自己的“受難”故事賺錢。

不過，哈里對自己的此類行為已經在懺悔。

英國王室專家凱蒂·尼科爾稱哈里王子已經意識到2021年他（與梅根）給祖母伊麗莎白二世女王帶來了多大的傷害，他不想再讓祖母難過，所以他現在想“保持低調”。

但哈里這種想要低調的願望與妻子梅根形成了衝突。梅根是不在意“傷害”親人的，她早已跟父親、姐姐等原生家庭中除母親外所有成員決裂，當眾抱怨就是她的終極選擇。

兩人間的這種衝突不知將如何解決。

圖源：theSun， BING

編輯：哈哈