很多姐妹家的一日三餐都離不開米飯吧，收藏夾裡放了好多花樣主食的做法。

可一實操起來，還是覺得複雜，就一直躺在裡面落灰。

這白花花的米飯，確實是香啊，但它的營養密度和其它粗糧比起來，還是有些低。

如果能把主食吃的有花樣，還能很簡單，足可以撼動米飯的地位。

懶人pizza瞭解一下，餅胚上鋪上喜歡的肉肉蔬菜，一餐所需的所有營養全在這餅裡了。

我知道，姐妹要說啥了，思媽，你知道，我是不愛和麵團的，這哪裡簡單啦？

大家再仔細看看，我這餅胚是用啥代替的？

沒錯，手抓餅！這不比薄片pizza還好吃嘛，薄薄的餅皮咬起來酥酥脆。

娃愛的小肉腸、玉米粒、芝士統統撒上來，這滿滿的肉香+甜香+芝士香，根本不用再額外調味。

看這超高的顏值，還沒出烤箱，就已經在流口水了。

食材：玉米粒30克、芝士碎20克、秋葵20克、肉腸3根、手抓餅3張是否搭配主食：可以作為寶寶的一餐飯參考月齡：18個月以上難易程度：無難度製作時間：30分鐘提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。-1-

食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的新增量。

準備食材：玉米粒30克、芝士碎20克、秋葵20克、肉腸3根、手抓餅3張。

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秋葵焯水，切成小塊。

tips：切好的秋葵自帶小星星的造型，好看又好吃，姐妹可以給娃安排上。

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取出一張手抓餅，整理成長方形，把肉腸裹起來。

tips：我用的是咱們家自己研究的豬肉脆腸，沒有雜七雜八的新增劑，精選的豬裡脊，咬在嘴裡會biu汁，給寶寶吃就得是這種無額外新增的。

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用刀切成小塊。

tips：咱們這個肉腸沒有凝固劑，所以最好在冷凍的情況下切塊，這樣成型效果更好。

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烤盤上放上一張手抓餅做餅胚，沿著邊緣鋪上一層肉腸和秋葵塊。

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中間鋪滿玉米粒和芝士碎。

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放入烤箱上下管165度烤15分鐘。-8-這麼有料的一盤pizza端上桌，娃的目光瞬間就被吸引啦，這麼簡單的做法，大家快試試吧。