與肝臟相關的疾病有很多，其中脂肪肝是較為常見的一類，其病因是大量脂肪無法被及時代謝，進而在肝臟部位形成了堆積。一般情況下，脂肪肝患者會出現上腹部疼痛、全身乏力以及胃腸道疾病等現象，若患者沒有對此進行積極的治療，就可能會隨著病情的發展，加速肝硬化的形成，嚴重時還可能會誘發肝癌，若到這時才開始針對問題進行治療，不僅會加大治療難度，還會對患者的生命產生威脅，影響存活率。因此，大家在生活中要加強對脂肪肝的防治，尤其是醫生忠告的這6類人，要及早行動起來，以免拖累肝臟。

1。過度肥胖的人群

大多數脂肪肝患者，其體型一般會偏胖。主要是由於這部分人，其體內的脂肪較多，不僅是肝臟部位有大量的脂肪堆積，其他部位的脂肪含量也會偏多，這在一定程度上，就會導致身體的代謝出現異常，久而久之，就會加速肥胖型脂肪肝的形成。但這種情況下形成的脂肪肝，一般控制起來難度是比較低的，只需要患者多注重身材的管理，當體脂下降時，脂肪肝的程度也會緩解甚至逐漸恢復正常。

2。喜歡飲酒的人群

眾所周知，喝酒會對肝臟產生損害，而長時間飲酒的人群，其肝臟更容易被脂肪“浸潤”，進而損傷肝細胞，影響其正常的功能運轉，還會在很大程度上，阻礙肝臟對脂肪的分解和代謝。若肝臟長期受到酒精的刺激及損害，肝功能也會出現異常，增大患脂肪肝的機率。

3。過度、快速減肥的人群

一般情況下，對自己體重極度不滿意的人，往往會採用偏激的減肥手段，使自己在短時間內瘦下來，最常見的不科學手段就是節食以及過度運動。這些手段雖然能夠實現，短時間內讓體重下降的目的，但對於健康的衝擊是非常大的。由於這些情況下，身體缺乏足夠的保護，尤其的能量補給嚴重不足，就會導致身體開始自動消耗體內脂肪，一旦脂肪開始被分解，肝臟的工作負擔就會增加，容易導致未能被分解完畢的脂肪，在肝臟內堆積，進而形成脂肪肝。

4。營養不良的人群

不僅肥胖的人，其患脂肪肝的機率會增加，而且營養不良的人群，也極容易“中招”。這主要是由於當身體營養供應不充足，尤其是缺少蛋白質以及維生素時，就會導致人體攝入的脂肪不能夠進行正常的轉換，進而使脂肪在肝臟中聚集，久而久之就會出現脂肪肝。

5。濫用藥物的人群

我們都知道，大多數藥物都會作用於肝臟，需透過肝臟進行分解以及代謝。因此，若是長期濫用藥物，就會增加肝臟的代謝負擔，使肝臟的代謝出現異常。尤其是藥物中的一些毒害物質，會對肝臟造成不可逆的損害，一旦導致肝臟出現脂質代謝異常，就會增加脂肪肝形成的機率。

6。糖尿病人群

糖尿病作為一種代謝性慢性疾病，其患者中的肥胖人群佔比也是比較高的，這也就意味著這類人群，出現脂肪肝的可能性也會大大增加。與此同時，糖尿病患者需要長期服用藥物，來維持血糖的穩定，因此，這也會在某種程度上，對肝臟造成損傷，進而增加脂肪肝的發病率。

所以，以上6類人群若想積極避開脂肪肝的形成，不僅日常要加強對肝臟的呵護，養成良好的飲食以及生活習慣，還要定期體檢，對自身健康情況做到全面、深入的瞭解，盡最大可能保障自身的健康。

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醫者榮耀