櫻桃時節，祛斑美容“天然補血王”，煮成小甜，不膩

許多女性都有臉上長斑的問題，我有幾個朋友花了不少錢去美容院祛斑，但祛斑效果不太好，而且臉部容易過敏。其實，除了美容院，還要透過節食的方法來祛斑。比如櫻桃有很好的祛斑效果，含有鐵、磷等維生素，具有美容、美白和祛斑等功效，還是天然血王！如果你想讓你的面板變成白嫩，試著把櫻桃做成零食，其實，他也是一種甜點，他嚐起來很甜，製作方法也很容易學。

甜櫻桃醬

【配料】櫻桃、冰糖、檸檬

【生產步驟】

1、上面提到的三種配料應該是準備好，櫻桃應該是大果肉和豐滿的，最主要是新鮮。至於準備的數量，我們應該儘量多拿，如果我們吃得多，我們應該多準備些。

2、摘下準備好的櫻桃，把後面的樹枝扔掉。櫻桃應該用淡鹽水浸泡，大約十分鐘可以浸泡，所以可以殺菌。浸泡後，取出，用水沖洗乾淨。從每個櫻桃的內部去掉核，只留下櫻桃果肉的外面。

3、準備兩個檸檬，去皮，直接把果汁擠到櫻桃上。

4、把櫻桃放在一個大容器裡，繼續加入適量的老冰糖，攪拌均勻，等到冰糖融化，讓冰糖、檸檬汁和櫻桃混合在一起。

5、混合後，將配料倒入一個大碗中，在碗口處使用保鮮膜密封，將碗直接放入冰箱中，在冰箱中冷藏一晚，即醃製櫻桃。

6、第二天出來的時候，櫻桃會醃出很多汁，櫻桃和醃好的汁都倒進不粘鍋裡。這裡用的是不粘鍋，所以做飯時不容易粘鍋。

7、切記不要在食材倒入鍋內後加水，因為在以後的烹飪過程中會有很多果汁出來，然後加水會影響口感。

8、下一步是用中火煮，在烹調過程中，要經常攪拌，以防沸騰，你應該把火煮到濃一點，然後才能把火關了。

9、準備好的玻璃容器應事先清洗乾淨，然後趁熱倒入熟食材料，把密封放進冰箱裡，想吃的時候就拿出來。也要儘快進食，防止變質。

［烹飪貼士］

1、當你買櫻桃時，你應該選擇顏色均勻、尺寸較大的櫻桃，另外，櫻桃越綠，新鮮。

2、如果你看一下櫻桃莖與果肉連線的地方，他越是凹，他就越能吃到越甜。櫻桃皮不起皺。

3、在烹調過程中，不要用大火，而要用平底鍋，防止櫻桃糊沸騰，邊煮邊攪拌。

［撰稿人］貪心小白兔