首頁/ 遊戲/ 正文

那些不曾打敗你的,終將使你更強大,直到活出了自己想要的樣子

那些不曾打敗你的,終將使你更強大,直到活出了自己想要的樣子

文/

一直相信,世界上這樣一種人是真實存在的:遭受種種磨難,但沒能打垮TA,反而逆風翻盤,活出了自己想要的樣子。

特斯拉公司創始人埃隆·馬斯克的母親梅耶·馬斯克就是這樣傳奇的人。

22歲結婚,卻被家暴長達九年的時間,31歲才重獲自由。為了離婚她花光了全部積蓄,身無分文,但她沒有氣餒,一邊堅持學習,一邊經營自己的事業。她跨越幾個城市,不停地考取營養師執證,還兼職做模特賺錢養家。即使這樣,三個年幼的孩子仍被她帶得很好。

在她50歲時,重回模特行業,靠著一頭標誌性的白髮和溢於言表的自信,在晚年爆紅,72歲,成為全球知名網紅。

作為一個女人,把人生經營得有聲有色,實屬不易。梅耶·馬斯克的人生無疑比電視劇更勵志。

如此開掛的人生,可能會令很多人羨慕,但我們要明白,她的成功並不是偶然的,至少包括了以下3個方面。

那些不曾打敗你的,終將使你更強大,直到活出了自己想要的樣子

1。外表和內在都很精彩

有句話說得很好:成為最好的自己,才能成就最好的愛情。

什麼是最好的自己,不同的人標準不一樣,梅耶·馬斯克認為要讓外表和內在都很精彩。長相可以不那麼完美,也別太在意外表;當個有趣的人,有點幽默感;不必假裝年輕,好好利用化妝,最重要的是自信。

梅耶·馬斯克在自傳《人生由我》中說到:“在漫長的一生中,人的自信會多次被擊倒,有時靠挺直腰桿來假裝自信是很有必要的。”

據研究證實,積極的自我暗示會對人產生影響。心理學上的杜根定律就是如此。所謂杜根定律,是指強者不一定是勝利者,但勝利遲早都屬於有信心的人。

人的精氣神特別重要,良好的體態會給人以積極的心理暗示,昂首挺胸時更顯得自信滿滿。小時候,姿勢不端正弓腰駝背,怎麼說都不改,是沒意識到醜,長大後才知道這樣不好,才拼命開始改正。

或許正是這種挺直腰桿的自信,才讓她在年齡漸長、身材發福時仍要重返模特舞臺。一個滿頭白髮的女人,笑容清澈、眼神堅定、自信又迷人,很難想象她過去遭受了各種打擊、經歷過種種挫折煎熬。

她說:無論一切看起來多麼暗淡,前方總有光明。

那些不曾打敗你的,終將使你更強大,直到活出了自己想要的樣子

3。保持學習,不斷成長

《終身成長》一書中說道:“具有成長型思維的人,能夠在人生遭遇巨大挑戰的時刻,依然可以茁壯成長。”

梅耶·馬斯克從來沒有停止自我成長,不只是在營養學領域,還是模特領域,她一直在嘗試走出舒適區,堅持學習。即使成為網路紅人,也在學習新技能。毫無疑問,她是具有成長型思維的人。

不管什麼人,從事什麼工作,不學習,很難成長,那就只有倒退。實際上,人的才能可以通過後天的努力改變,並不是一成不變的。

而一個女人,常常容易被自身的角色束縛,總覺得工作家庭兼顧起來太難,困難肯定有,就看你怎麼選擇怎麼去做。無論如何,請記住一點,任何時候都不要放棄讓自己成長的機會。

“越努力,越幸運”是她父親的座右銘。當你不斷學習、努力堅持的時候,反饋給你的可能肉眼看不出來,但終將影響你的所作所為。說實話,你只有努力之後,才能看清你是不是夠幸運。不放棄努力,終會成長,就擁有更多選擇權,自然而然就倍感幸運。

擁有兩個碩士學位的梅耶·馬斯克,如今在多個國家開展模特和營養師事業。

從梅耶·馬斯克身上,我們看到只要保持積極樂觀,走出舒適區,學習新技能,永遠不會太晚。

那些不曾打敗你的,終將使你更強大,直到活出了自己想要的樣子

3。關於健康

梅耶·馬斯克已經七十多歲了,進入了暮年,但她不怕衰老。她有足夠的精力去參加會議、演講、走秀,這得益於她對健康的重視。

她做營養師至今已經四十年,吃的方面仍然會備感煎熬。但她有自己的飲食原則:計劃每一餐,學會享受食物,不要把卡路里配額浪費在難吃的食物上;健康飲食會讓你更快樂;在餓的時候進食,決不暴飲暴食。

另外,她還認為,堅持適量的運動、維護好的人際關係有助於身心健康。

運動過度會適得其反,她告訴我們:“傾聽自己身體的聲音,不要讓它陷入痛苦之中。”

做事要循序漸進,為了減肥,沒必要強行增加訓練難度,更不需要一直強迫自己加大運動量。過度只會傷害到自己,每個人都有適合自己的方法,去調整完善。

好的人際關係如同吃到可口的食物一樣,給人愉悅的感覺。所以說,好的人際關係能促進你的身心健康。所以,遠離所有讓自己不開心的人,去尋找讓自己開心的人和事。

愛惜自己的身體,保持適度的運動,不要內耗,積極樂觀,去享受生活。

那些不曾打敗你的,終將使你更強大,直到活出了自己想要的樣子

結語

那些不曾打敗你的,終將使你更強大,直到活出了自己想要的樣子。

我們的一生難免會遇到很多問題和挫折,不同選擇不同結果,無論如何,我們必須學會成長,千萬別放棄自己。保持自信樂觀的態度,黑暗之後就是光明;抓住一切學習變強的機會,不願將來留遺憾;關注自己的健康,為人生種種可能打好基礎。

相關文章

頂部