015歲被父母拋棄，19歲出道成“小翁美玲”1985年，翁美玲自殺去世後，tvb急於找到新人來補上空缺，初出茅廬的鄧萃雯就這樣被拱了上去。當年她只有19歲，嬌俏可人，眉眼間確實有幾分類似翁美玲的靈氣，她的出身和翁美玲一樣淒涼。
1966年，鄧萃雯出生了，她的媽媽才17歲，爸爸也不過二十幾歲。可想而知，這對小夫妻根本沒辦法照顧好鄧萃雯，小小的鄧萃雯就這樣被扔給了爺爺奶奶。
5歲的時候鄧萃雯央求著要找爸爸媽媽，這才知道他們倆已經離了婚，並且各自有了新家庭。更絕情的是，母親見到鄧萃雯，第一句話就是：“你不要再叫我媽媽了。”
就這樣，鄧萃雯成了沒有爸媽的孩子，在爺爺奶奶的教育下，很早就開始自力更生的日子。別的小孩放學去玩，她是去買菜，同齡孩子在玩煮飯扮家家酒，只有鄧萃雯是真的在灶臺邊做飯。
作為一個小孩子，鄧萃雯連看動畫片的權利都沒有，她也不敢向爺爺奶奶撒嬌，只能跟著大人們看電視劇。說來也奇怪，當時鄧萃雯還不明白當演員是怎麼回事，但卻很容易沉浸在劇情當中。就這樣，鄧萃雯漸漸長大了。
可是爺爺奶奶對鄧萃雯的管教還是很嚴格，所以鄧萃發逐漸萌發出一個心願，就是遠走高飛。
1984年，18歲的鄧萃雯原本想去當空姐，但最後只應聘到後勤工作，不過她得知tvb的藝員培訓班正在招募學生，如果考上了不但不要學費，還有生活補貼，而且沒準能當上光鮮亮麗的大明星。鄧萃雯興沖沖地跑去報考，憑藉俏麗的外形和自信的心態，她毫無疑問就被錄取了，和她一起考上的還有邵美琪、郭富城等人。
鄧萃雯還記得，上化妝課的時候，老師說鄧萃雯的扮相不好看，以後演不了古裝劇。誰知道第二年，鄧萃雯就演上了古裝劇，而且還是女一號。
1985年，鄧萃雯出演《薛仁貴徵東》中的女主角柳金花，不但一炮而紅，還和大自己9歲的萬梓良墜入愛河……02錯愛年長大叔，巔峰時期退圈讀書鄧萃雯說過，當初萬梓良為了哄自己開心可以當眾下跪求原諒。熱戀的時候，這樣的行為可以看作是年長9歲的萬梓良對小女友鄧萃雯的寵溺，但是分寸一過，味道也會變。
當年只有19歲的鄧萃雯之所以會愛上萬梓良，也是有原因的。
鄧萃雯從小被父母拋棄，爺爺奶奶雖然對她不好，但她還是十分孝順。鄧萃雯拍攝《薛仁貴徵東》期間，遭遇爺爺奶奶接連去世的悲劇。據鄧萃雯會議，奶奶去世那天曾經問鄧萃雯能不能多陪她聊一會兒天，鄧萃雯忙著趕去片場，便沒有應允。當天晚上，奶奶就走了，這件事成了鄧萃雯一生的遺憾。
在這些事發生的時候，萬梓良給了鄧萃雯不小的安慰，兩人的感情也日漸升溫。
鄧萃雯出道即巔峰，後來也一直在當女主角，再加上又萬梓良的引導和照應，在圈裡過得風生水起，拍戲遲到了也沒有人敢有所怨言。
然而，漸漸地，鄧萃雯發現萬梓良多少有點控制慾，甚至會要求鄧萃雯當眾喊他爸爸。這段青澀的初戀終於還是落下了帷幕。彼時的鄧萃雯已經大紅大紫，幾乎所有的雜誌封面都是她，不過當時的鄧萃雯只能說是有名氣，口袋裡還是沒有什麼錢。
她開始覺得眼前這條路沒有什麼希望，便想學別的技能，開拓更多可能性。1990年，鄧萃雯和tvb的5年合約到期，她收拾行囊，跟著新認識的男朋友飛往美國紐約，一起進修學業。
在美國求學的日子，鄧萃雯過得很充實，然而和男朋友的分手，使她在美國的日子難以為繼，只能回到中國香港繼續拍戲。此時的tvb已經是新一批花旦們的天下，鄧萃雯只能演一些給主角們鑲邊的小角色。
倒是tvb的老對頭亞視，慧眼識珠，把鄧萃雯挖了過來，還為她量身打造了《我和春天有個約會》這部爆款劇。
就在鄧萃雯重返巔峰的時候，她的一切榮光也隨著一樁婚外情的曝光土崩瓦解。03插足他人婚姻，高齡重返TVB後連莊視後“某種程度上，作為第三者，覺得自己是一個拯救別人的人，所以你不覺得你是在破壞別人，是在補給，在拯救。”
同情男人，倒黴一輩子，更何況，男人那些引起你同情心態的說辭，很有可能是編出來的，1996年的鄧萃雯，就吃過這個虧。
1996年，鄧萃雯和已婚的江華在拍攝《我和春天有個約會》時對上了眼，當時的江華不但已婚，老婆麥潔文更是身懷六甲。來到片場，江華就徹底忘了這一切，和鄧萃雯眉來眼去，被撩得上頭的鄧萃雯還拿出錢買了一棟房子，以便和江華約會。
江華的不拒絕，讓鄧萃雯以為他對自己也是情根深種，她在慶功宴上大膽表白江華，訊息傳出後，廣東狗仔的鏡頭就對準了這兩個人。
果不其然，江華連續6天出入鄧萃雯香閨的照片見報後，輿論一片譁然。更讓人咂舌的是，東窗事發後，江華扮作一臉無辜的樣子，火速跪求麥潔文的原諒，夫妻倆還統一口徑，指責鄧萃雯是勾引人夫的“狐狸精”。
鄧萃雯雖說不甘示弱，召開記者會控訴江華的無情無義，但公眾還是站在麥潔文的角度上審視鄧萃雯的所作所為，一時之間，鄧萃雯成了人人喊打的過街老鼠。就這樣，江華毫髮無傷迴歸家庭，而鄧萃雯除了要應對輿論風波，還因為遭遇當年的金融風暴，賠掉了用自己全部積蓄買下的房子。一個女人，年過三十，人財兩空，該有多麼絕望？
鄧萃雯擦乾眼淚後，決定靠自己重新站起來，她學配音，做司儀，唱歌跳舞……什麼都去嘗試。2004年，鄧萃雯以高齡“新人”的姿態重回tvb，不被人看好卻憑藉《金枝欲孽》中的“如妃”一角拿下了事業第三春。
人人都以為鄧萃雯會是當年的視後，沒想到最後卻是黎姿登頂寶座，還一度引起觀眾的不滿。觀眾還不知道的是，鄧萃雯的福氣還在後頭。
2009年和2010年，鄧萃雯憑藉兩部《巾幗梟雄》成為“TVB史上第一位連莊的視後”，上演了真正的鹹魚大翻身。
到了現在，鄧萃雯唯一的遺憾，就是還沒有遇到真正的愛情，生一個可愛的孩子，但她的人生已經足夠精彩。